STRES. demonta. Strategiile de coping ajută. Un film special. PIERDEA GREUTATE Dietele puse la încercare. ALLGÄU Relaxant și pur și simplu frumos
1 REVISTĂ pentru persoanele cu și fără MS Nr. 3/Nov LOSE WEIGHT Dietele puse la încercare ALLGÄU Relaxant și pur și simplu frumos IN LOOK MS în film și televiziune BETAPLUS 2012 Managementul injecțiilor un punct culminant printre mulți în 2012 Reduce STRES Strategiile de coping ajută 2,50 taxa nominală Un film special
4 4 lidwina title Reduce STRESS Strategiile de coping ajută. Viața înseamnă a avea ceva de-a face cu lumea și cu sine și tocmai asta ne face atât de ușor uneori și atât de dificil uneori!
8 8 lidwina Science MS pe film
18 18 lidwina se concentrează pe dietă Evaluarea dietelor Grupurile de populație care consumă în mod frecvent alimente de origine animală precum carne, gălbenușuri de ou, grăsimi din lapte sau unt sunt mai susceptibile de a dezvolta SM decât cei care mănâncă mai mult pește. Aici s-au efectuat investigații suplimentare și s-a constatat că acidul arahidonic (găsit doar în grăsimile animale) este transformat în organism în eicosanoizi, care au apoi un efect inflamator. Se știe că o dietă predominant lacto-vegetariană reduce aportul de acid arahidonic și că uleiurile de pește de înaltă calitate (grăsimile omega-3) inhibă conversia acidului arahidonic în eicosanoizi care favorizează inflamația din organism. S-a constatat, de asemenea, că un deficit de vitamina D favorizează apariția SM și agravează cursul prin creșterea frecvenței recidivelor. Un aport optim de vitamine, minerale, oligoelemente și substanțe vegetale secundare reduce stresul oxidativ din organism. Vitaminele A, C și E acționează ca eliminatori ai radicalilor liberi și pot conține inflamația. Seleniul, cuprul și zincul îmbunătățesc eficacitatea enzimelor antioxidante și pot avea un efect pozitiv asupra bolilor imunologice.
22 22 lidwina Reisen Allgäu Mereu frumos Tânăr sau bătrân, de familie sau singur, nu contează vara sau iarna. În Allgäu toată lumea își va găsi locul pentru o vacanță reușită: pajiști verzi și moi, lacuri care vă invită să înotați vara, un peisaj montan fermecat iarna cu diverse sporturi de iarnă, cultură și cumpărături. Allgäu este un pic ciudat și totuși la pământ, baroc și modern, relaxat și treaz!
25 Societatea Lidwina 25 Vederea sistemului de sănătate ca fiind corect Sarcinile și obiectivele comisarului pacient al guvernului federal