Stresarea constantă a herpesului - Cum să evitați cel mai bine focarele recurente -

Navigare principală

pagina principala
locuri
Indicații
Cuvinte cheie
Cautare Avansata
Actual
consilier

Stresarea constantă a herpesului - Cum să evitați cel mai bine focarele recurente

O, dragă, un herpes! Sistemul imunitar este deja slăbit și acum și răni. Foto: djd/Lyranda/istock.com-kupicoo

Oh nu, nu din nou! De îndată ce un herpes s-a vindecat, următorul se anunță cu furnicături, tensiune și mâncărime inconfundabile. Unii oameni sunt în permanență afectați de veziculele buzelor agonizante pe o perioadă lungă de timp. De multe ori se simt neputincioși la mila rănilor permanente, deoarece nu cunosc cauzele reale și, prin urmare, nu pot contracara infecția.

Un sistem imunitar slab crește riscul

Mulți oameni afectați cred că, de exemplu, o igienă slabă duce la herpes. Dar asta nu este adevărat. Este adevărat, totuși, că principala cauză a rănilor la rece este un sistem imunitar slăbit. Dacă există un factor declanșator, cum ar fi stresul fizic sau psihologic, acest lucru poate favoriza un focar, deoarece sistemul imunitar este, de asemenea, atacat de eliberarea hormonilor de stres.

Dacă veziculele dureroase apar apoi pe buze, începe o perioadă de zece zile de suferință. Râsul, mâncarea și vorbirea devin chinuri. Este cu atât mai important să acționăm în timp util. Deoarece nu toată lumea apreciază cremele sau gelurile convenționale, o tabletă masticabilă poate servi ca alternativă.

Maria Lohmann, practicant alternativ și autor specialist din München: „Cercetătorii au descoperit că infecțiile cu herpes izbucnesc mai rar la persoanele cu o cantitate bună de aminoacizi lizină. Luarea lor timpurie oferă suport nutrițional pentru răni - de exemplu, ca o tabletă masticabilă Lyranda de la farmacie. " Datorită formei sale practice de dozare, poate fi utilizat rapid și discret în deplasare. Există mai multe informații la www.lyranda.de.

Evitați factorii declanșatori, întăriți sistemul imunitar

Dacă aveți o tendință puternică de a dezvolta răni, este deosebit de important să construiți sistemul imunitar - de exemplu printr-o dietă sănătoasă bogată în lizină, somn suficient și exerciții fizice. Dacă anumiți factori declanșatori sunt deja cunoscuți sau o fază de stres fierbinte este iminentă, atunci se recomandă administrarea în prealabil a lizinei și a substanțelor care stimulează imunitatea.

Nutrienți importanți în herpes