Struguri, verzi, calorii fără semințe, valori nutriționale, date despre produse
Fotografii și imagini
Date despre produs
analiză
Semafor nutrițional pentru 100g
Ponderea puterii calorice
Valori nutritive
| Calorii | 71 kcal |
| Valoare calorica | 297 kJ |
| proteină | 1 g |
| glucide | 15,6 g |
| - dintre care zaharuri | 15,6 g |
| gras | 0,3 g |
| - de aici: acizi grași saturați | - |
| Fibră | 0,8 g |
| Continut de apa | 81% |
| sare | 0,005 g |
| sodiu | 0,002 g |
Produs: Produs natural - struguri, verzi, fără semințe
| Vitamina A | - | mg |
| Vitamina B1 | 0,04 | mg |
| Vitamina B2 | 0,02 | mg |
| Vitamina B3 | - | mg |
| Vitamina B5 | - | mg |
| Vitamina B6 | 0,08 | mg |
| Vitamina B9 | - | mg |
| Vitamina B12 | - | mg |
| vitamina C | Al 4-lea | mg |
| Vitamina D | - | mg |
| Vitamina E. | 0,66 | mg |
| Vitamina H. | - | mg |
| Vitamina K | - | mg |
| clor | 2 | mg |
| crom | - | mg |
| Calciu | 18 | mg |
| fier | 1 | mg |
| Făină | 14 | mg |
| iod | - | mg |
| potasiu | 190 | mg |
| cupru | 0,1 | mg |
| magneziu | 9 | mg |
| mangan | - | mg |
| fosfor | 20 | mg |
| sulf | A 8-a | mg |
| seleniu | - | mg |
| zinc | 0,1 | mg |
Descriere
Produsul natural de struguri, verde, fără semințe are 71 kcal (calorii/kilocalorii) pe 100g. Aceasta corespunde unei puteri calorice de 297 kJ (KiloJoule). Produsul este alocat grupului alimentar fructe, produse din fructe.
Valorile nutriționale ajung la 100g 1g proteine, 15,6g carbohidrați și 0,3g grăsime. Dintre cei 15,6 g de carbohidrați, 15,6 g sunt zahăr.
Sarea are un procent de 0,005g la 100g, ceea ce corespunde 0,002g sodiu. Conținutul de fibre este de 0,8 g. 81% din masă este apă, care în sine nu are putere calorică.
Semaforul nutrițional ajută la clasificarea alimentelor mai ușor pe baza valorilor nutriționale. Conform semaforului nutrițional, alimentele sunt în intervalul scăzut, cu 0,3g grăsimi. La 15,6 g, conținutul de zahăr din struguri este ridicat în conformitate cu valorile orientative ale semaforului nutrițional. Proporția de sare este redusă.
Produsul conține vitamine importante, care sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de micronutrienți. Aici sunt date cele 5 vitamine B1, B2, B6, C și E. Cu toate acestea, adesea nu toate vitaminele sunt date în informațiile nutriționale. De obicei, numai dacă valorile sunt semnificative. Cele 10 minerale clor, calciu, fier, fluor, potasiu, cupru, magneziu, fosfor, sulf și zinc sunt conținute în acest aliment.
Cantitatea pachetului cu 500g este stocată.
Există alte 2 tipuri și arome de struguri ca produs natural. Soiurile sunt roșii și verzi.
În instrumentul nostru de urmărire și planificare a dietei, strugurii, verde, fără semințe sunt adesea combinați cu banane, mere, ananas și fulgi de ovăz. Mâncarea a fost deja consumată în 47 de mese.