Studentul de 190 de kilograme a scăzut la jumătate din greutate pentru jumătate de an - Russian News
Un student din orașul Warkworth din Noua Zeelandă cântărea 190 de kilograme și a scăzut jumătate din greutate pentru jumătate de an. El a stat la o dietă pe bază de plante și a început să facă exerciții fizice șase zile pe săptămână, relatează Daily Mail.
Elevul de 23 de ani Jacques Robinson (Jacques Robinson) din copilărie a fost grozav. Dar, după liceu, greutatea lui a scăpat de sub control și pentru anul a crescut la 160 kg.
În dimineața zilei de 8 aprilie 2016, când Robinson avea 19 ani, și-a pierdut cunoștința pe marginea drumului când era în schimbul de noapte. După aceea, a fost la pat și într-o durere chinuitoare. Se stingea de zece ori pe zi. A luat până la 30 de pastile diferite pe zi pentru controlul migrenei. Pentru a se liniști, Robinson a început să mănânce o mulțime de prăjituri de pizza, ciocolată și brânză cu carne. Drept urmare, greutatea sa a ajuns la 190 de lire sterline. Începe să aibă gânduri sinucigașe.
Într-o dimineață, cântarul a aruncat o greșeală, deoarece greutatea Robinson era prea mare. După aceea, a făcut o schimbare radicală în viața sa și a început să slăbească.
Robinson a urmat o dietă. Acum dieta sa constă din legume și fructe. A început încet să exerseze: mai întâi mergea pe bandă o oră pe zi, apoi a intrat în sala de sport și a angajat un antrenor personal. Drept urmare, a redus până la 96 de lire sterline.
Omul care studiază acum să fie antrenor de fitness pentru a-i inspira pe ceilalți. Robinson crede că, dacă poate slăbi, va fi posibil pentru toată lumea.
Anterior, s-a raportat că locuitorii orașului american San Francisco, California, au pierdut patru dimensiuni în fața unei clase virtuale cu un antrenor. Ați schimbat și dieta: ați început să mâncați, să beți mai mult pește, pui, legume și mai multă apă.