Studiază fotografiile Food pe Instagram te îngrașă
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Dacă doriți să obțineți mai multe like-uri pe Instagram, puteți posta noua geantă de la Chanel - sau un castron frumos aranjat cu mâncare cu aspect delicios. Imaginile cu mâncare frumoasă au devenit un simbol important al statutului în feedul bine aprovizionat de pe Instagram. Cei care arată lumii exterioare că au o dietă sănătoasă și arătoasă primesc mai multă atenție și întărire. Ironia este acum arătată de contul Instagram al unui fitness și nutriționist din Los Angeles. Critica dvs.: dieta sănătoasă reînnoită pentru fotografii are mai multe calorii și, în cele din urmă, vă îngrașă.
Dieta presupusă sănătoasă pe Instagram
Amanda Meixner, care în mod ironic este denumită și influențator, observă că postările de alimente nu sunt doar deosebit de populare, dar pot stimula inconștient pofta de mâncare datorită aspectului lor tentant și te pot seduce pentru a crește aportul de calorii. Mai ales când sunt postate deserturi sau paste cremoase. Nu numai motivul în sine este decisiv, ci și dimensiunea porțiunii prezentate. Chiar și cu fotografiile unei nutriții presupuse sănătoase, cum ar fi smoothie-uri sau boluri, reprezentarea se abate adesea de la măsura sănătoasă. „Spot the difference” este atracția expertului în nutriție, pe care a vizualizat-o cu numeroase exemple pe contul ei de Instagram.
Cu mâncăruri frumos aranjate, ea arată caloriile a ceea ce este cu adevărat sănătos în comparație cu varianta frumoasă de Instagram. De exemplu, atunci când o înghețată de vanilie cu căpșuni are un topping de cremă și ciocolată sau micul dejun de fitness bogat în proteine nu este doar decorat cu fructe de pădure, ci și cu ciocolată rasă și prăjituri de scorțișoară. Dacă doriți cu adevărat să mâncați sănătos și conștient de siluetă (și doriți, de asemenea, să inspirați pe alții cu posturile dvs. alimentare), ar trebui să evitați în mod constant acest tip de bombă decorativă cu calorii, ne sfătuiește ea. Fotografie îngustă, siluetă îngustă.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile