Studiază Tot mai mulți tineri în stresul timpului digital
Tinerii din ce în ce mai deranjați de utilizarea excesivă a telefonului mobil
Mai mult de o treime dintre cei chestionați (35%) spun că telefoanele mobile și alte dispozitive digitale sunt uneori prea mari pentru ei. Acest lucru se aplică mai frecvent tinerilor de 15 până la 17 ani (44%) decât celor de la 11 la 14 ani (27%). Există, de asemenea, diferențe între fete (40%) și băieți (32%). 59% sunt enervați de faptul că prietenii lor se uită prea mult la telefoanele lor mobile atunci când sunt afară și cam împreună. Aproape la fel de mulți (55%) consideră că este enervant că se uită prea mult la smartphone-ul lor. Tinerii sunt, de asemenea, critici cu părinții lor: aproximativ unul din trei respondenți (34%) deranjează că petrec prea mult timp pe telefoanele lor mobile.
Stresul de a trebui să răspundă imediat
60% dintre tineri se așteaptă să primească un răspuns la mesajele din WhatsApp, Snapchat & Co imediat sau cel puțin în câteva minute. În același timp, aceste așteptări sunt, de asemenea, unul dintre cei mai mari factori de stres pentru dvs. Grupurile din rețelele de socializare, în care se schimbă sute de mesaje în fiecare zi, măresc acest stres. În special pentru generația tânără, nu este ușor să se sustragă presiunii de grup. Se tem de dezavantaje sociale și de excluziune.
Ridică-ți telefonul mobil imediat ce te trezești
Studiul arată că două treimi (66%) își verifică telefonul mobil pentru prima dată la cinci minute după trezire. Doar 4 la sută petrec mai mult de o oră făcând acest lucru. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că 81 la sută dintre tineri au telefoanele mobile în camera lor noaptea - 30 la sută pornite și 21 la sută în modul de zbor, în pat sau chiar lângă pat, și alte 30 la sută undeva în cameră.
Părinții au provocat: regulile familiei funcționează
În 62 la sută din familiile tinerilor chestionați, există sau există deja reguli de utilizare a dispozitivelor digitale. Cele mai frecvente sunt interzicerea telefoanelor mobile atunci când mâncăm împreună, lipsa telefonului mobil atunci când fac temele și limitele de timp. În același timp, aproape jumătate dintre respondenți ar trebui să fie disponibili în permanență pentru familiile lor. 46 la sută dintre cei care au experiență în prezent cu regulile afirmă, de asemenea, că „întotdeauna” sau „aproape întotdeauna” le aderă, iar alți 43 la sută „tind”. Chiar dacă una sau alta autoevaluare a tinerilor trebuie pusă la îndoială, mesajul încurajator adresat părinților este: Este logic să faci reguli!
Primul pionier împotriva stresului timpului digital