StudioTeam - studio în parcul sportiv
1977
Instruire formator
Om de știință în sport M.A., ortopedie cu licență de reabilitare B, atletism cu licență C, antrenor Pilates
Sport/cursuri
Cursuri Pilates și sporturi de reabilitare, video Pilates
Antrenor în studioul MTV de atunci
2013 (din 2016 manager studio)
Cât de important este sportul/exercițiul în viața ta?
Din moment ce eram puțin foarte important. Fără mișcare, am o dispoziție proastă.
Ce trucuri folosești pentru a-ți depăși eul mai slab?
Uneori este foarte dificil: doar începe și ticălosul dispare!
Cum te menții în formă?
Alerg, dau cursurile mele și duc o viață foarte activă.
Cum începi ziua?
O mulțime de cafea și plimbări cu câini.
Ce sport ai vrea să încerci?
Kite surfing
Birgit
Baxmann
Studioul de administrare,
Sporturi de prevenire și reabilitare, antrenor de fitness de grup
Birgit Baxmann
epocă
1959
Instruire formator
ÜL C sport popular, ÜL B sport în prevenire, ÜL B sport în reabilitare, DTB antrenor de gestionare a stresului, DTB antrenor de spate, instructor de curs DTB, nordic walking, tehnici de relaxare instructor DTB, echipament antrenor DTB fitness, instructor DTB aqua fitness (de asemenea, oferte de prevenire), Instructor de ciclism Schwinn, Promovarea sănătății corporative DTB, Managerul clubului DOSB C, Certificatul de instructor DOSB
Antrenor în studioul MTV de atunci
1998
Cât de important este sportul/exercițiul în viața ta?
Sportul este foarte important în viața mea.
Ce trucuri folosești pentru a-ți depăși eul mai slab?
./.
Cum te menții în formă?
Mă mențin în formă prin exerciții fizice, o dietă sănătoasă și relaxare.
Cum începi ziua?
./.
Ce sport ai vrea să încerci?
Am încercat câteva sporturi în ultimele decenii și în prezent nu mă interesează niciun altul.
_
Antrenor de echipamente
Katja
Hermanns
Katja Hermanns
epocă
1976
Instruire formator
Profesor de sport și gimnastică
Sporturi/cursuri
Cursuri de prevenire a apelor acvatice și instruire în echipamente
Antrenor în studioul MTV de atunci
Mai 2016
Cât de important este sportul/exercițiul în viața ta?
Una foarte mare! Nu funcționează fără sport, alte lucruri trebuie neglijate.
Ce trucuri folosești pentru a-ți depăși eul mai slab?
Fără să vă gândiți: purtați-vă echipamentul sportiv și plecați!
Cum te menții în formă?
În acest moment bungee 4D și placă electrică. Și fistballul ca sport de echipă foarte regulat.
Cum începi ziua?
Cu ceai negru, atunci sunt treaz!
Ce sport ai vrea să încerci?
A urca
Catherine
Rick
Catherine Rick
epocă
1996
Instruire formator
Licență de antrenor C.
Sport/cursuri
Aquafitness și 4D pro bungee fitness
Antrenor în studioul MTV de atunci
Iunie 2016
Cât de important este sportul/exercițiul în viața ta?
Sportul și exercițiile fizice sunt destul de importante pentru mine, deoarece îmi mențin corpul și sănătatea în formă.
Ce trucuri folosești pentru a-ți depăși eul mai slab?
Depășirea sinelui mai slab nu este întotdeauna ușoară. Adesea există o lipsă de motivație și dorință, dar având în vedere obiectivul și efectul din spatele acestuia, îl poți depăși.
Cum te menții în formă?
Mă mențin în formă cu antrenamentul pentru fitness și stabilitate acvatică.
Cum începi ziua?
Încep ziua cu grijă de iepuri.
Ce sport ai vrea să încerci?
Aș vrea să încerc wakeboarding.
_
Ioan
Oelrich
Johannes Oelrich
epocă
1996
Instruire formator
Licență C pentru copii și tineri, licență B pentru fitness, licență B pentru ortopedie, licență B pentru medicină internă, instructor de ciclism Schwinn
Sporturi/cursuri
HIIT, 4d pro bungee fitness, ciclism, fitness de grup, fotbal, antrenament cu greutăți, video de antrenament mini band
Antrenor în studioul MTV de atunci
2015
Cât de important este sportul/exercițiul în viața ta?
Nu mai pot trăi fără sport. A fost o chestiune minoră pentru mine, dar astăzi am nevoie de ea ca de aerul pe care îl respir. Pentru că prin sport ajungi să cunoști mereu oameni și experiențe noi. Și sportul m-a ajutat să devin persoana care sunt astăzi. Chiar dacă unii cred că sunt prea nebun.
Ce trucuri folosești pentru a-ți depăși eul mai slab?
Mă gândesc întotdeauna la ultima mea sesiune de antrenament și la modul în care m-am simțit după aceea. Cum am stat complet epuizat, dar mulțumit pe canapea după un stres intens și am uitat tot stresul și graba agitată.
Cum te menții în formă?
Încă joc fotbal activ - chiar dacă nu este întotdeauna bun pentru sănătatea mea. Pe de altă parte, prin antrenament regulat cu greutăți și cursuri, în care mă împing în mod repetat la limitele mele datorită participanților mei.
Cum începi ziua?
Ca toți ceilalți, cred. Mă ridic, fac un duș și apoi iau micul dejun relaxat. Nu am alt secret.
Ce sport ai vrea să încerci?
Mi-ar plăcea să merg la schi nautic și să încerc wakeboarding - ceva care mă inspiră de la o vârstă fragedă. Dar încă nu am ajuns la asta.