Studiu pe termen lung Patru până la șase țigări pe zi sunt atât de dăunătoare - WELT
Patru până la șase țigări pe zi sunt atât de dăunătoare
Mulți vor să renunțe la fumat sau să nu mai bea alcool. Numai că aproape nimeni nu o scoate. Dar abstinența face multe. Ce anume, asta este ceea ce expertul în dependență Dr. Dezvăluie Thomas Reuter.
Sursa: WORLD/Kim de Ciriacy
Potrivit unui studiu australian, oamenii sunt de aproximativ trei ori mai predispuși să moară de boli cardiovasculare decât nefumătorii pe tot parcursul vieții. Riscul de a suferi un accident vascular cerebral sau un atac de cord este de două ori mai mare pentru aceștia, cercetătorii raportează în revista de specialitate „BMC Medicine” cu privire la rezultatele unui studiu pe scară largă pe termen lung.
Echipa condusă de Emily Banks de la Universitatea Națională Australiană din Canberra a urmărit timp de șapte ani aproximativ 190.000 de fumători și nefumători cu vârsta de 45 de ani și peste și a analizat impactul fumatului asupra sistemului lor cardiovascular. Au fost luate în considerare 36 de boli.
Alarmant este conștientizarea faptului că un fumător care fumează doar în medie patru până la șase țigări pe zi are de două ori mai multe șanse să moară de boli cardiovasculare decât un nefumător pe tot parcursul vieții. „Multe persoane subestimează pericolele fumatului minor”, a spus Banks.
Renunță la fumat înainte de a împlini 45 de ani
Vestea bună este că, dacă renunțați la fumat, riscul de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și boli cardiovasculare va scădea considerabil. Oricine reușește să renunțe la fumat înainte de vârsta de 45 de ani poate reduce aproximativ 90 la sută din riscul problemelor cardiovasculare cauzate de fumat.