Studiul Corona nu3 efecte asupra l; alimente; l; activitate fizică goală3
Cum ne-au influențat dieta și activitatea fizică restricțiile COVID-19? ?
Rezumat:
Viața de zi cu zi a multor oameni a fost complet schimbată de COVID-19. Dar cum s-au schimbat obiceiurile alimentare și exercițiile fizice în această situație deosebit de excepțională?
Studiul Corona nu3 oferă câteva răspunsuri. Se concentrează pe întrebări legate de efectele asupra dispoziției, nutriției, exercițiilor fizice și greutății corporale în perioade de viață zilnică restricționată, distanțare socială și telelucrare.
Cu excepția cazului în care se indică altfel, rezultatele studiului prezentat aici se aplică întregii Franțe. Acestea arată oportunitățile, precum și provocările: "Magnitudinea creșterii în greutate într-o perioadă foarte scurtă de timp este destul de alarmantă. Experiența din ultimele săptămâni a arătat un lucru: o abordare atentă a dietei și pierderea în greutate. Fizică exercițiile fizice sunt deosebit de valoroase și importante în perioade de restricție. Unii oameni consideră că acest lucru este mai dificil decât alții. Acum trebuie să sprijinim oamenii cu sfaturi concrete despre nutriție și exerciții fizice ", spune Robert Sünderhauf, director general nu3.
Principalele rezultate dintr-o privire
A fi supraponderal este una dintre cele mai mari probleme de sănătate din timpul nostru. Potrivit unui studiu al OCDE publicat în 2019, se estimează că 2,7 miliarde de adulți din întreaga lume vor fi supraponderali și mai mult de un miliard vor fi afectați de obezitate până în 2025. Această creștere deja rapidă este expusă riscului. Să fie exacerbată de criza COVID-19.
Rezultatele studiului Franţa:
Concentrați-vă pe alimente: Care a fost influența restricțiilor legate de COVID-19 și telelucrare ?
Efectele crizei virusului corona asupra greutății corporale sunt uluitoare. O analiză a factorilor individuali, cum ar fi dieta și exercițiile fizice, ajută la aflarea motivului. În același timp, nu trebuie să uităm că această situație excepțională a beneficiat chiar mai degrabă de unele persoane în ceea ce privește dieta și exercițiul fizic.