Studiul demonstrează că fericirea, invidia și excesul de greutate sunt contagioase
De Von Ulrike Griessl, 17 iunie 2010 12:04
Cunoști o mulțime de oameni care sunt fericiți? Apoi există o mare probabilitate ca tu să fii tu însuți o persoană mulțumită. Pentru că fericirea, precum invidia și excesul de greutate, este contagioasă. Oamenii de știință Nicholas Christakis și James Fowler au dovedit acest lucru într-un studiu pe termen lung.
De ce tiparele comportamentale, dar și sentimentele, se răspândesc în rețelele sociale de parcă ar fi boli contagioase? Independent unul de celălalt, această întrebare i-a preocupat pe politologul Fowler și pe medicul și sociologul Christakis timp de mulți ani. Acum cei doi oameni de știință și-au comparat rezultatele cercetării și au publicat cartea? Conectat ? scris explicând multe comportamente umane.
De exemplu, tendința oamenilor de a prelua emoțiile altora. „Suntem programați biologic pentru a imita acțiunile altora și, de asemenea, să luăm starea lor interioară în acest proces”, scriu oamenii de știință.
Conform observațiilor dumneavoastră, oamenii votează pe stradă, la serviciu, în hanuri ? oriunde au de-a face cu alții ? în mod inconștient, expresiile faciale, vocea și postura reciprocă. În același timp, ele își aduc stările emoționale în armonie.
Potrivit lui Fowler și Christakis, comportamentele și sentimentele sunt ca un șir de pești: ? Nu un singur pește decide unde se duce, ci școala. ? În cartea lor, ele oferă explicația medicală pentru acest lucru: Când privim alți oameni care aleargă sau mănâncă, așa-numiții neuroni oglindă devin activi în creierul nostru, tocmai în regiunile care devin active atunci când se desfășoară activitatea corespunzătoare. Este ca și cum creierul nostru practică un comportament pe care doar îl observăm.
Acest instinct de a imita poate avea un efect pozitiv, dar și negativ asupra vieții noastre. În acest fel, el poate influența răspândirea fericirii în cadrul unui grup social, precum și invidia și resentimentele. Fowler și Christakis au demonstrat acest lucru printr-un studiu la care au participat peste 12.000 de oameni din Framingham, Massachusetts, de-a lungul deceniilor.
Prietenii fericiți se descurcă bine
A arătat că, de exemplu, persoanele cu o relație directă cu o persoană fericită sunt ele însele în medie cu 15% mai fericite. Chiar și în cazul unei relații indirecte (prieten de prieten) cu oameni mulțumiți, sentimentul de fericire crește? cu zece la sută.
Situația este similară atunci când vine vorba de supraponderalitate. Potrivit lui Christakis și Fowler, oamenii tind să câștige în greutate dacă mănâncă des cu persoane care au obiceiuri alimentare slabe sau care nu fac mișcare. „Cineva care acceptă supraponderalitatea ca normă imită comportamentul persoanelor supraponderale”, explică oamenii de știință acest fenomen.
Sfat pentru carte: conectat/Puterea rețelelor sociale și de ce fericirea este contagioasă? de Nicholas A. Christakis și James H. Fowler; Fischer Verlag, 23,60 euro