SUA răsfățați pentru alegerea EAT SMARTER

SUA: răsfățată pentru alegere

În Statele Unite, există multe diferențe regionale în ceea ce privește micul dejun. Un somptuos mic dejun american poate consta din slănină, cârnați mici prăjiți, cartofi prăjiți și diverse feluri de mâncare cu ouă, de exemplu.

Ouăle sunt fie „amestecate”, fie „fierte” (fierte, dar nu foarte frecvente), în funcție de gustul dumneavoastră. „Oul prăjit”, pe de altă parte, este disponibil în numeroase variante: „Sunny side up” este un ou prăjit clasic, cu gălbenușul deasupra, dacă îți comanzi oul „peste ușor”, acesta se întoarce o dată în tigaie cu puțin înainte de sfârșitul prăjirii. și cu varianta „peste medie” chiar prăjită cu partea gălbenușului în jos mult timp.

Cu un mic dejun american dulce, clătite mici, groase cu sirop de arțar, pâine prăjită cu unt, gem și alte tartine dulci sau cereale pentru micul dejun ajung pe farfurie. Există și cafea și suc de fructe, de preferință portocale sau grapefruit.

---