Subiecte ale alianței GKV de promovare a sănătății în centrul de zi
Principalele subiecte de promovare și prevenire a sănătății în centrele de zi sunt exercițiile fizice, alimentația sănătoasă, gestionarea/relaxarea stresului, precum și abilitățile social-emoționale și rezistența (rezistența). Dacă sunt incluse în rutina de zi cu zi a grădiniței, sunt create premise importante pentru ca copiii să crească sănătos.
Încurajați dezvoltarea încă de la vârsta grădiniței
Bazele dezvoltării sănătoase sunt puse în copilărie. De aceea, printre altele, o dietă echilibrată, exerciții fizice suficiente și reglarea cu succes a stresului sunt de o mare importanță de la o vârstă fragedă și se află în centrul promovării sănătății în îngrijirea copilului. Toate zonele sunt interconectate și, prin urmare, nu trebuie vizualizate separat una de cealaltă. Mediul Kita face mai ușor pentru toți copiii să învețe și să mențină un stil de viață sănătos prin joc. Într-un centru de zi care promovează sănătatea, aceștia sunt implicați în funcție de vârstă în măsuri și oferte care promovează sănătatea (participarea). Copiii sunt arătați în potențialele și resursele lor, cum ar fi B. Stima de sine întărită, precum și comportamentul într-o manieră de promovare a sănătății (împuternicire). Părinții și alte persoane implicate, cum ar fi bunicii, sunt parteneri importanți care pot fi câștigați pentru promovarea sănătății. În plus, sănătatea angajaților joacă, de asemenea, un rol major în promovarea holistică a sănătății în centrele de zi. Și aici, asigurările legale de sănătate oferă sprijin cu oferte de promovare a sănătății companiei.
Proiectați grădina pentru a promova sănătatea
Proiectarea grădinii pentru promovarea sănătății înseamnă integrarea promovării sănătății în structuri și în viața de zi cu zi. De aceea, măsurile de promovare a sănătății în mediul de zi sunt orientate atât către comportamentul copiilor legat de sănătate, cât și la condițiile-cadru. Aceasta poate include schimbarea structurilor de zi cu zi, amenajarea camerelor de relaxare, oferirea unui spațiu suficient și stimulente pentru libera circulație pe termen lung sau pregătirea întotdeauna a fructelor și a apei. Centrul de zi oferă, de asemenea, un cadru bun pentru activități care îi motivează și le permit copiilor să se comporte într-un mod sănătos. Rețeaua cu alți actori poate ajuta la realizarea unor schimbări de durată. În acest fel, un stil de viață sănătos poate deveni o parte din viața de zi cu zi de zi cu zi, desigur.
Implementarea promovării și prevenirii sănătății în grădinițe este cea mai promițătoare atunci când diferitele subiecte sunt legate. Cu toate acestea, fiecare subiect poate, de asemenea, să stea și să fie implementat de unul singur. Folosind exemplele de prevenire a exercițiilor fizice și a dependenței, puteți afla mai multe pe aceste pagini despre ce centre de zi pot contribui la promovarea sănătății. Vor urma informații despre alte subiecte de promovare a sănătății în grădiniță.
Mișcarea în vârsta grădiniței
Ofertele de exerciții direcționate și opțiunile de exerciții gratuite îi susțin pe copii în dorința lor naturală de a face mișcare. S-a demonstrat că exercițiul vă promovează. A. concentrarea, sistemul cardiovascular și rezistența psihologică. In combinatie cu.