Subțire cu intestin
Cu flora intestinală potrivită la greutatea dorită.
Subțire pe stomac!
Bacteriile intestinale și diversele lor sarcini sunt în prezent un subiect fierbinte.
Cercetările asupra acestui ecosistem din noi au făcut progrese enorme în ultimii ani.
Știm acum că greutatea și bunăstarea sunt, de asemenea, determinate într-o măsură decisivă de flora intestinală.
Rezultatele științifice arată că este posibil să se influențeze bacteriile intestinale și tractul digestiv prin dietă și, astfel, să influențeze și greutatea corporală.
Pentru prima dată și într-un limbaj ușor de înțeles, toate aceste conexiuni sunt afișate aici.
Cartea prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann vă ajută cu sfaturi practice și rețete pentru a programa flora intestinală spre slabă.
- O nouă abordare a dietei, bazată științific și extrem de actuală.
- Durabil, ușor și permanent la greutatea dorită.
- Influențarea țintită a florei intestinale.
- Cu numeroase rețete.
- Cu 80 de fotografii color, ilustrații, tabele și grafică.
Michaela Axt-Gadermann
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann este dermatolog, specialist în medicină sportivă și profesor pentru promovarea sănătății la Universitatea de Științe Aplicate din Coburg. Este autoarea a numeroase articole de specialitate și ghiduri pe teme de sănătate, inclusiv bestsellerul Vom Glück der Lazy și Slim with Gut.