Subțire rapidă la 13 centimetri distanță cu căldură profundă în infraroșu - FIT FOR FUN
Ardeți 2000 de calorii pe oră, tonificați pielea, ameliorați nervozitatea - și toate astea cu căldură profundă în infraroșu în loc de exerciții? Am testat metoda subțire rapidă.
Pentru anumite linkuri din acest articol, FIT FOR FUN primește un comision de la dealer. Aceste legături sunt marcate cu o pictogramă. Mai Mult
O oră de tratament termic cu infraroșu profund până la 65 de grade este în spatele meu. Vreau să devin slab rapid. „Culcă-te acolo, îți dau seama mai întâi”, râde cosmeticiana mea, Claudia Roth de la studioul „The Perfect Body” din Hamburg (www.kontur-make-up.com, Tel. 040/2194243) când o fac după 60 de minute Trezește-te scăldat în sudoare în costumul meu de plastic. Epuizat, dar relaxat, mă scot din costum - și stau în propriul suc. Puteți excreta 2-4 litri de transpirație pe oră cu infraroșu. Cu consecințe slabe.
Subțire într-un costum cu infraroșu rapid?
Se spune că costumul cu infraroșu face minuni, iar zonele de aplicare sunt largi: cu celulită și zone de piele lăsate, promite strângere, excesul de grăsime ar trebui pur și simplu transpirați. Toxinele, sărurile în exces și metalele grele depuse în organism sunt, de asemenea, excretate în transpirație. Fie că poți pierde rapid în greutate rapid cu „costumul miracol”, l-am întrebat și pe expertul nostru de lungă durată și dermatolog Dr. Intervievat de Michaela Axt-Gadermann.
Detoxifiați, strângeți, pierdeți în greutate - așa funcționează:
Înainte de a intra în costum, corpul meu este verificat: se calculează greutatea, grăsimea corporală și procentul de apă. Roth face apoi măsurători: talia, șoldurile, fundul și coapsele sunt măsurate astfel încât rezultatele să poată fi văzute în alb și negru după tratamente. „Pentru a determina succesul corect, sunt necesare 10 tratamente. Clientul ar trebui să vină să transpire de 2-3 ori pe săptămână ”, îmi explică specialistul.
Sună ușor, dar nu este suficient să faci o saună obișnuită? „Nu, căldura normală din saună nu arde grăsimile, evaporă lichidul. Căldura în infraroșu este adâncă. Țesutul, mușchii și grăsimea sunt atinse și mobilizate de valuri ”, explică Roth în continuare.
Axt-Gadermann: Radiația infraroșu-A pătrunde de fapt mai adânc decât căldura saunei și ajunge în zonele medii ale țesutului subcutanat. În acest fel, poate crește circulația sanguină locală, indirect și mușchii. Dar: Grăsimea nu este arsă în saună sau cu căldură în infraroșu. Și nu poți transpira grăsimea! Fluxul crescut de sânge către țesut poate avea un efect asupra îndepărtării acizilor grași, dar aceștia trebuie apoi arși prin efort, altfel vor fi depuși din nou.
schimba hrana
„Lăsați carbohidrații seara și veți vedea rezultatele foarte repede”, sfătuiește Claudia Roth. Dieta conform principiului subțire în somn ajută la scăderea kilogramelor mai repede. „Și bea, bea, bea!” În timpul tratamentului, paharul meu de apă este în permanență umplut, deoarece corpul are nevoie de mai mult lichid.
Succesul meu: 13 centimetri!
Transpir de patru ori în costumul cu infraroșu timp de o oră de fiecare dată. „Acum te-am detoxifiat și te-am curățat”, spune cosmeticiana certificată și pașii de verificat cu banda de măsurare: talia, șoldurile, fundul și coapsele au scăzut. Rezultatul mă elimină: în total cu 13 centimetri mai puțin! Șase dintre ei pe șold. Pantalonii se potrivesc slab și fără nicio mișcare suplimentară. Am lăsat afară carbohidrații seara pentru a nu pune în pericol succesul.
Axt-Gadermann: Diverse substanțe sunt eliberate prin sudoare, dar nu otrăvuri! Ficatul și rinichii sunt în primul rând responsabili de detoxifiere; sarcina transpirației este de a răci corpul.
În opinia mea, pierderea în greutate sau circumferința se datorează în primul rând pierderii de lichide și schimbării însoțitoare a dietei. Sarea este, desigur, excretată cu transpirația și aceasta leagă în mod normal apa din corp, i. H. Retragerea sării (care este o problemă de sănătate pe termen lung dacă nu este echilibrată) reduce, de asemenea, greutatea.
Concluzie: Este de la sine înțeles că succesele rapide inspiră. În primele câteva săptămâni după tratament, puteți vedea dacă efectul va dura sau dacă perna va reveni (în curând).
Aici poti sudoare
În studioul de sport și cosmetică din Hamburg „The Perfect Body”, antrenorul personal Bianca Döhring și cosmeticiana Claudia Roth își fac clienții să se potrivească. „Planificăm o ofertă combinată cu placa electrică și costumul cu infraroșu. Serviciul include, de asemenea, sfaturi nutriționale și o verificare a întregului corp ”, explică Claudia Roth conceptul său. Un tratament care include consultarea costă 39 €. Tratamentul cu infraroșu este acum disponibil în tot mai multe studiouri cosmetice, iar prețurile variază. Există adesea oferte speciale pentru cardul de 10 clase. Slim fast are prețul său.