Suc care regresează diabetul de tip 2 în 1 săptămână

Fie ca mâncarea ta să fie medicamentul tău

16 decembrie 2014

Încercați aceste rețete de suc și recuperați diabetul de tip 2 într-o săptămână. Atunci când sunt combinate cu acest protocol de masă pentru diabetici, aceste sucuri sunt și mai puternice.

Pentru rezultate optime, evitați să consumați paste, orez, cartofi, porumb și alimente procesate care conțin făină, grâu, gluten, zahăr, sirop de porumb și uleiuri parțial hidrogenate. (Acizi grași trans).

Suc de spanac și țelină

Ingrediente:

3 pumni de spanac
2 tulpini de țelină, folosiți și frunzele
1 morcov
1 măr verde
1 castravete, opțional

Pregătire:

Curățați și curățați mărul și morcovul și nu uitați să scoateți semințele din măr. Fă-le suc cu spanacul și țelina.

Notă: Morcovii au un conținut ridicat de potasiu, despre care se știe că echilibrează nivelurile ridicate de sodiu asociate adesea cu hipertensiunea arterială. Morcovii reglează sângele și ajută la tratarea diferitelor probleme de vedere la diabetici.

Spanacul este bogat în calciu, beta-caroten, vitamine A și C, oferind astfel o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Țelina conține potasiu și magneziu, minerale despre care se crede că sunt esențiale în prevenirea și tratamentul hipertensiunii arteriale. Merele verzi au un conținut ridicat de acid malic, care este eficient în scăderea nivelului de zahăr din sânge.