Suc de c; leri - modul Passag; ești sau chiar bun pentru sănătate
Instagram devine verde cu cele mai recente tendințe super alimentare: suc de țelină.
Anthony William, Medical Medium, este omul din spatele acestui entuziasm suc de telina. El proclamă că ar trebui să bem 500 ml suc pur de țelină în fiecare dimineață pentru a ne transforma sănătatea și digestia, radical și în doar o săptămână! Anthony nu este medic, nutriționist sau cercetător. Ceea ce face este să se angajeze cu „spiritul compasiunii” pentru informații despre cum să vindece bolile. În special cele care descurajează comunitatea medicală. Dar funcționează ?
Mulți oameni cu greu suportă să mănânce țelină și, prin urmare, cred că nu este nimic mai rău decât să bei suc de țelină la prima dimineață când te trezești. Deci, ar trebui să continuăm cu el și să trecem peste acel gust anume? Treceți-l prin extractorul de suc, ciupiți-vă nasul și pur și simplu înghițiți? Sau ar trebui să ne ținem de ceașca noastră de ceai ?
Țelina ca remediu
La fel ca alte super alimente, se spune că țelina este un aliment puternic vindecător. Sucul de țelină se dovedește a fi remediu când apare o boală care ne atacă antioxidanții și antiinflamatoarele. Pentru că avem nevoie de acești mici super-eroi care să ne protejeze de multe boli cronice, inclusiv cancer și boli autoimune.
Unele culturi antice au apreciat foarte mult puterile țelinei. Egiptenii au folosit semințele ca un calmant al durerii, în timp ce grecii au făcut coroane din frunze de țelină pentru câștigătorii Jocurilor Olimpice. Astăzi, utilizatorii Instagram spun că sucul de țelină le dă o piele mai bună și îi ajută să piardă în greutate.
Beneficiile sucului de țelină asupra corpului tău
Tulpinile de țelină (împreună cu frunzele) conțin diferiți nutrienți și sunt 95% apă. Această apă oferă multe minerale și oligoelemente precum potasiu sodiu, dar și magneziu, fier și zinc, ceea ce este ideal pentru sănătatea ta. Aceste minerale luptă cu tensiunea arterială crescută și purifică sângele și îl fac mai fluid. Prin urmare, este aliatul perfect pentru a facilita circulatia sangelui! Sucul de țelină este, de asemenea, eficient în ameliorarea stomacului în timpul arsurilor și conține un număr mare de antioxidanți care luptă eficient împotriva îmbătrânirii premature a pielii.