Suc de țelină Acesta este modul în care băutura de frumusețe pierde kilograme
Sucul de țelină nu este numai bun pentru pielea, părul și unghiile, dar vă ajută și să vă aruncați câteva kilograme. Vă vom spune tot ce trebuie să știți despre băutura la modă aici ...
Un tip foarte specific de legume este pe buzele tuturor în acest moment, este iubit de vedetele de la Hollywood și de modelele de top și ne ajută, de asemenea, să avem o piele grozavă, păr frumos, sănătate ȘI un corp de vis. Vorbim despre suc proaspăt, fabricat din alte specii de plante decât țelina - deoarece tuberculul cu conținut scăzut de calorii are totul, ne oferă o mulțime de substanțe nutritive importante și este, de asemenea, al naibii de gustos. Am cercetat pentru dvs. proprietățile pozitive ale perenei verzi și modul în care puteți pierde în greutate cu ajutorul sucului de țelină și nu vrem să vă împiedicăm ...
Slăbește cu suc de țelină: această băutură la modă este atât de sănătoasă
Vara este la început și ne pune deja într-o dispoziție bună, deoarece temperaturile în creștere ne permit în cele din urmă să purtăm piesele noastre de modă elegante și să ne bucurăm de serile în aer liber. Și acum avem încă un motiv să fim fericiți: pentru că, dacă vrei să pierzi câteva kilograme pentru viitoarea ta vacanță de vară, nu trebuie neapărat să mergi la post sau la diete stricte - În schimb, preferăm să aruncăm kilogramele cu băutura la modă a orei, care se bazează pe țelină și căreia nici bloggerii de modă nu le pot rezista. Leguma verde este o Alimente bine cunoscute pentru dietă, deoarece nu numai că este extrem de scăzută în calorii și 90% apă, dar conține și proprietăți importante care îl fac un produs de slăbire absolut. Țelina este, pe de o parte, foarte diuretică și, pe de altă parte, are capacitatea de a lega toxinele și de a le elimina din corp. Efectul de drenaj are un efect pozitiv asupra siluetei și a rezistenței țesutului conjunctiv. De asemenea, fibra umple stomacul și poate ajuta la prevenirea poftei de mâncare.
Sucul de țelină ne oferă o piele și un păr frumos
Dar asta nu este tot - sucul de țelină, care este făcut din țelină crudă, neprelucrată, este bogat în numeroase minerale precum potasiu, magneziu, uleiuri esențiale, calciu, antioxidanți și vitaminele A, C, D și B. Lucrul bun: Toate ingredientele sănătoase sunt păstrate în timpul procesării, astfel încât organismul să le poată absorbi aproape complet. În timp ce antioxidanții sunt considerați o protecție naturală împotriva radiațiilor UV și, astfel, asigură menținerea elasticității tinereții pielii noastre, potasiul, calciul și fierul pe care le conțin ne oferă păr și unghii frumoase. În plus, există un conținut ridicat de substanță vegetală beta-caroten, care protejează organismul de deteriorarea celulelor. Nu este de mirare că țelina este comercializată ca un miracol antiaging. 😍
Dacă doriți să vă biciuiți sistemul imunitar în formă cu ajutorul țelinei și să beneficiați de proprietățile excelente pe corp, puteți amesteca cu ușurință propriul suc. Tot ce aveți nevoie este o tulpină de țelină și un blender, un blender manual sau - chiar mai bine - un storcător. Dacă doriți, puteți folosi și sucul pur de țelină Rafinați cu alte legume sau fructe de sezon, cum ar fi lămâie, măr, morcovi sau ierburi. Apoi turnați amestecul într-o cârpă filtrantă și colectați sucul într-un recipient dedesubt. Pentru ca băutura de frumusețe să poată dezlănțui efectele sale depline, ar trebui încet dimineața, cu aproximativ 30 de minute înainte de micul dejun a fi beat.
Puteți găsi mai multe articole despre nutriție aici: