Suc de telina, vedeta detoxifierii! Aici este

17.11.2020 la 14:36 ​​| | de Salomé Peter | Credite foto: Getty Images

vedeta

Știați că sucul de țelină poate favoriza detoxifierea corpului, vă poate oferi energie nebună și chiar vă poate rafina? Măriți această băutură miraculoasă pe care o sorbesc toate fetele !

da închidere ne permite să ne (re) punem în bucătărie și să pregătim delicioase rețete sărate și dulce, poate rima și cu ciugulind. Dacă ne-am lansa în o cura de dezintoxicare pentru a evita revărsările? Promis, nimic scump sau complicat, deoarece tot ce vom avea nevoie esteun singur ingredient (în plus natural): țelina. La fel ca prietenii săi, ghimbir, mentă și măr, această legumă are multe beneficii. Și acum ne place să-l consumăm sub formă de suc verde pentru a detoxifica corpul și mintea.

Ce vitamine se găsesc în sucul de țelină ?

Sunt mulți (A, B6 și B9, K, C și E, da doar asta)! În spatele acestor litere și cifre se ascund virtuți foarte specifice: vitamina B9, de exemplu, contribuie la ne întărește sistemul imunitar. B6 este necesar pentru a stimula producerea melatoninei, hormonul somnului care promovează un somn bun. Vitamina C, ea este un puternic antioxidant, capabil să promoveze reînnoirea celulară și astfel să asigure un viitor luminos pentru pielea sa. Hei da sucul de țelină este prietenul nostru. Să aruncăm o privire asupra proprietăților sale detoxifiante !