Sucul de legume vindecă o revistă controversată despre sănătatea tendințelor de detoxifiere
Consumul de sucuri de fructe și legume proaspete timp de câteva zile pentru a te purifica este leacul de detoxifiere la modă. Naturopatii o sfătuiesc cu plăcere, în timp ce medicii strigă pentru prudență. Câteva răspunsuri la adoptarea sucului sigur.
Crize alimentare repetate, pesticide incriminate în mod constant ca fiind cauza bolilor grave, detoxifiere, adică faptul scapă-ți corpul de toate toxinele sale, este o tendință puternică în contextul actual.
Detox, un moft ?
Consecință: dietele de detoxifiere sunt esențiale peste tot, atât în reviste, cât și pe rețelele de socializare. Cea mai recentă tendință: suc, vindecarea sucului proaspăt de fructe și legume.
Conceptul de detoxifiere nu este, însă, recent. Apare odată cu teoria igienismului spre sfârșitul secolului al XIX-lea. Se crede că acumularea de toxine în organism este cauza multor boli. Detoxifierea corpului ar ajuta apoi la recâștigarea formei, sănătății și bunăstării.
Cum se vindecă sucul de fructe și legume proaspete?
Principiul acestui lucru cură detoxifiantă lichidă: mănâncă exclusiv câteva zile suc proaspăt stors, pentru a te purifica, a-ți odihni corpul și a slăbi.
În practică, este necesar să obțineți un extractor de suc (nu un storcător) pentru a extrage sucul. Zece kilograme de fructe și legume proaspete, de preferință organice, sunt necesare pentru o singură zi de tratament.
cure de suc proaspăt de fructe și legume reluați, de asemenea principiul alimentelor crudesau „bucătărie crudă”. Conform bazelor alimentelor crude, consumul de legume organice, crude sau insuficient gătite, ar fi extrem de benefic pentru sănătate.