Sugestie în domeniul vocii - FIT FOR FUN
Ceea ce a condus la această schimbare a inimii se întoarce la ceea ce este cunoscut sub numele de sugestie post-hipnotică, în care acțiunile, gândurile și sentimentele unei persoane sunt influențate prin subconștientul lor.
Efectul hipnozei asupra pierderii în greutate a fost dovedit științific pentru prima dată la Universitatea din Tübingen. 43 de femei obeze au fost tratate pentru studiu. Jumătate dintre ei au luat parte la terapie comportamentală la intervale de două săptămâni timp de șase luni, în timp ce ceilalți au primit, de asemenea, tratamente de transă și instrucțiuni despre autohipnoza în cadrul întâlnirilor de grup. Pentru a demonstra eficacitatea, greutatea și procentul de grăsime corporală, dar și calitatea vieții, starea de sănătate și autoeficacitatea pacienților au fost comparate înainte, în timpul și după terapie. Rezultat: Femeile din ambele grupuri au slăbit în perioada studiată. Grupul de hipnoză a reușit să-și reducă mai mult greutatea.
Găsiți cauza
Și nu numai asta: participanții la tratamentul combinat și-au îmbunătățit semnificativ calitatea vieții și sănătatea. „Se știe că psihicul joacă un rol important în dezvoltarea obezității și a tulburărilor alimentare. Exact aici începe programul nostru ”, spune profesorul Dirk Revenstorf, expert în hipnoză la Universitatea din Tubinga și șeful Societății Milton Erickson pentru hipnoză clinică din Tubinga. „La cursurile de grup nu discutăm despre modul de economisire a caloriilor sau exercițiul este o condiție prealabilă pentru indicele ideal de masă corporală. Toată lumea știe asta din nenumăratele lor încercări de dietă. Cu hipnoza, ajutăm clienții să afle ce înseamnă mâncarea excesivă, pentru a găsi apoi alternative individuale vizate și a-și schimba comportamentul pe termen lung. "
Mai multe articole pentru tine
Sugestiile de pe CD-uri sunt foarte diferite în funcție de furnizor. Și așa cum au spus alții înainte de mine, „chimia” trebuie să aibă dreptate. Există vocea și transmisia, ceea ce apare este, de asemenea, important. Cel puțin așa simt. Și apoi funcționează și hipnoza, cel puțin asta este experiența mea pozitivă.
Bună ziua, am deja experiență cu Hynose pentru că am încercat să scap de fumat mulți ani. După ce sora mea a murit într-un accident de mașină (din cauza unei țigări) și tatăl meu a murit de cancer, am auzit printr-o terță parte de la un coleg - aproape un fumător de lanț - că a încetat să mai fumeze peste noapte. Dacă asta, de ce nu și eu. Asta ar trebui să coste 600 €. Bani pe care ar fi trebuit să-i economisesc din gură. Din întâmplare am găsit un hipnotizator în Düsseldorf prin Groupon pentru mult mai puțini bani. Și din moment ce nu credeam cu adevărat în hipnoză, m-am gândit că aș prefera să arunc 120 € pe fereastră în loc de 600 € direct. Zis și gata. Sunt nefumător de aproape 3 ani și încă nu-mi vine să cred. Am fost la același hipnotizator în urmă cu două zile pentru a slăbi pentru prima dată. Încă nu observ nimic, dar a spus că aș putea mânca chiar mai mult în primele zile. Nu ar trebui să o judec, ci doar să o privesc. Sunt foarte încântat, dar cel puțin acum știu că poate funcționa practic. Mult succes tuturor celor care vor să o facă! Indiferent de!;-) LG Kerstin
Am avut o experiență extraordinară cu CD-ul de la Mental Power de la Frankfurt: A durat ceva timp, pentru mine a fost, de asemenea, dificil să înțeleg dacă eram în transă sau hipnoză sau nu, dar apoi dintr-o dată lumea emoțiilor a început să se schimbe. Încet, dar sigur, s-a dezvoltat o aversiune față de iubitele mele țigări și, în același timp, s-a dezvoltat un sentiment profund că fac ceva incredibil de bun pentru mine dacă nu fumez. La un moment dat a fost ultima țigară și a rămas așa până în prezent!
Sunt în proces de a fi instruit ca hipnoterapeut și cu câteva kilograme mai greu. Aceasta nu este o problemă. Lucrul este că balizele noastre de salvare servesc pentru a ne proteja sufletele. Unde sunt răniți? Ce te doare Ce te face fericit? Ce te face să fii trist sau supărat? Unde este dihotomia ta ACEST lucru trebuie rezolvat! Aceasta este abordarea mea față de tratament. Pot să spun din experiență că persoanele supraponderale și-au pierdut multă valoare, iar îndoiala de sine este ferm ancorată, indiferent dacă sunt supraponderale sau subponderale, indiferent dacă este bărbat sau femeie, toată lumea este iubitoare, toată lumea are părți bune și dezavantaje atunci când te uiți la corpul tău și la tine se iubește pe sine, indiferent de experiențele din copilărie și trecut, precum și de greșelile făcute, defectele mici și mari. Mai întâi faceți-o cu ea, apoi hipnoza va funcționa. 1) Dacă lucrați la efect, nu ați rezolvat încă problema principală. Apoi sunt recăderi. 2) Chimia trebuie să fie corectă, altfel nu se poate dezvolta o relație de încredere. 3) Ca și în cazul tuturor activităților de energie sau conștiință, pacientul trebuie să o permită. Nu se poate da niciodată o garanție a succesului. Când sufletul tău se blochează, este greu să obții succes.