Sunca fiarta cu calorii, sunca fiarta
Calorii de 100 de grame de sunca fiarta, sunca fiarta.
Șunca sau șunca gătită este foarte gustoasă, mai ales dacă a fost umplută cu condimente sau trufe. Are puține calorii, cu excepția crustei de grăsime, care poate fi foarte mare în funcție de mărimea șuncă.
În caz contrar, șunca este o carne foarte slabă, cu multe proteine și puțini carbohidrați. Poate fi consumat și într-o dietă clasică, fără margine de grăsime, cu siguranță cu moderare - ca toate celelalte tipuri de cârnați. Proporția de sare trebuie verificată pentru unele soiuri, în funcție de metoda de preparare a șuncă, aceasta poate fluctua foarte puternic.
Valori calorice de 100 de grame de șuncă gătită:
- Valoare calorică 456 kJ
- Calorii 109 kcal
- Grăsime 3 g
- Carbohidrați 1 g
- Proteine 19,5 g
Magazin de bloguri alimentare și călătorii
Fiind o revistă modernă în format de blog, publicăm tot ce are legătură cu plăcerea, călătoriile și hotelurile și dezvoltăm conținut de înaltă calitate pentru ei de 13 ani. Suntem activi pe social media pe Instagram, Pinterest și Youtube. Urmează-ne!
Cotă
»Indiferent dacă este clasic sau modern, există o singură bucătărie:„ La Bonne ”, bucătăria bună! În meniul meu există un citat de la Van Gogh: Simplul este dificilul. «-Paul Bocuse
„O mică călătorie este suficientă pentru a ne reînnoi pe noi și lumea” - Marcel Proust