Sunt tocuri bune pentru revista noastră de sănătate
Tocuri stiletto, tocuri înalte sau cu pană, fiecare în funcție de estetica sa. Cert este că slăbesc piciorul și oferă un sprijin bun. Impecabil pentru a ne consolida capitalul de seducție. Dar ce zici de picioarele și spatele nostru ?
Tocuri, ne plac puțin, mult sau deloc: sunt femeile care înjură pe ele, cele care le urăsc și merg mereu plat, iar celelalte, cele care le scot din când în când., Pentru ocazii „mari”.
Tocurile, un atu major al seducției
Pentru fanii stiletilor, totul este o chestiune de estetică: tocurile pun în evidență formele feminine. Acestea cresc, modelează și subțire picioarele, oferind un suport frumos prin accentuarea curburii spatelui. Din aceleași motive, anumite profesii sau sporturi, precum dansul de sală, necesită purtarea tocurilor înalte.
Aproape șapte din zece femei (68%), potrivit unui sondaj BVA/Ginkor din 2010, consideră că a avea picioare frumoase este un atu major pentru seducție. Acesta este motivul pentru care 42% dintre ei preferă tocurile înalte decât orice alt dispozitiv pentru a-și evidenția picioarele.
Pentru ceilalți, acestea sunt adevărate mașini de tortură: între lipsa de stabilitate și, uneori, apariția unei persoane care merge pe coji de ouă, ca să nu mai vorbim de vezicule și picioare înăbușite la sfârșitul zilei, mersul cu tocurile este un lucru mai mult decât periculos. exercițiu.
Deși așezat permanent pe pompe poate provoca probleme de sănătate, tocurile adecvate pot fi benefice în cazul unor patologii specifice.
De la spate la picior: tocurile au dezavantaje
Tocurile împing corpul înainte. Atunci când mergem cu pantofi înalți, vom încerca, prin urmare, să compensăm acest efect prin scobirea spatelui, cu repercusiuni asupra coloanei cervico-dorso-lombare.
curbura spatelui, care se mărește cu tocurile, poate crea durere: lumbago. Dacă aveți probleme cu coloana vertebrală sau sciatică, evitați tocurile înalte, deoarece acestea vă pot agrava problemele.
De evitat în cazurile de osteoartrită de șold și genunchi
Pentru a putea rămâne în poziție verticală atunci când mergi cu tocuri, soldul devine hiperextins, o situație non-fiziologică pentru persoanele cu osteoartrită timpurie care tind să flexeze șoldul.
Tocurile trebuie evitate în cazurile de osteoartrita genunchiului deoarece impun o flexie permanentă a genunchiului, care provoacă suprapresiune între rotula și femur.