Sunteți regine ”- Mândru de Stöckeln Kölner Stadt-Anzeiger
Autentifică-te aici
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentele (inclusiv KStA PLUS)
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Ca abonat PLUS aveți acces la peste 250 de articole KStA-PLUS în fiecare săptămână
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Gestionați abonamentele (inclusiv KStA PLUS)
corona: Merkel: Blocarea parțială va dura până în ianuarie
„Sunteți regine” - mândrie de tocuri
Munchen. Plutește grațios, înalt, vertical și elegant. Pantoful face acest lucru posibil: tocurile înalte pot evoca o regină mândră din femeia normală care bâjbâie - dacă poți.
Siguranța și eleganța la tocurile înalte pot fi învățate. La cursurile din întreaga lume, femeile practică mersul pe jos cu stiletto - de la Berlin și München la Londra și New York.
„Ceea ce arată elegant este, de asemenea, sănătos”, susține profesorul de la München Edeltraud Breitenberger. Se adresează femeilor „care doresc să-și sublinieze feminitatea, se simt ca acasă când merg pe tocuri înalte și doresc să evite rănile fizice”. Bărbații învață, de asemenea, să meargă cu ea: în timp ce travestiții sunt antrenați în tocuri înalte, bărbații „normali” vor să devină mai eleganți. „Mergeți ca Richard Gere”, le promite aceste clienți.
Mai întâi un mic client Pumps: baza călcâiului ar trebui să fie ușor curbată, astfel încât călcâiul să fie chiar sub centrul călcâiului. Dacă călcâiul este prea îndepărtat, rularea este aproape imposibilă - rău pentru postură. Conform definiției, tocurile înalte încep de la zece centimetri, măsurate în mijlocul călcâiului. Înșelarea cu tălpile platformei nu se aplică: platforma este eliminată. De la 14 centimetri un pantof este considerat un fetiș. „De aceea, toți pantofii pe care îi puteți cumpăra în magazinele normale de pantofi au maximum 13,5 centimetri.”
Aveți grijă însă cu tocurile prea înalte: „Pentru mine nu există nicio femeie care să meargă permanent mai mult de zece centimetri”, spune expertul. „Nu ai nevoie de înălțime pentru a fi elegant”. Și, de regulă, cu cât piciorul este mai mic, cu atât călcâiul ar trebui să fie mai mic.
Așadar, spatele drept, pieptul în afară, bărbia ușor coborâtă, gleznele elegant apropiate - așa arată mersul profesional. „Sunteți regine”, cheamă terapeutul de mișcare elevilor ei care îndrăznesc să facă primii pași. „Pieptul intră mai întâi în cameră”, cere ea. La urma urmei, este vorba și de sublinierea feminității. „Arătarea asta dă mândrie”.
Dar înainte de aceasta, participanții trebuie să înceapă chiar de jos, cu picioarele: Cursul începe cu un masaj la picioare și antrenament de la picioare. „Degetul mare este șeful tocurilor înalte”, explică Breitenberger, care îi sfătuiește și pe dansatorii de tango. Dacă este puternic, își menține echilibrul.
Studentul Carmina Gerz este deja un alergător cu experiență cu toc înalt. „Nu m-a interesat aspectul că pot continua, dar că nu este dăunător”, spune tânărul de 32 de ani. Cu toate acestea, Breitenberger îi sfătuiește și pe cei care au experiență în pompe să nu poarte pantofi înalți în fiecare zi - varietatea este mai bună pentru picioare. „Niciun pantof nu este întotdeauna bun”.
Ortopedii avertizează împotriva purtării regulate a pantofilor cu toc mai mare de trei centimetri. „Comportamentul mersului se schimbă atunci”, spune Renée Andrea Fuhrmann, medicul șef la clinica pentru chirurgia piciorului și gleznei din Bad Neustadt, care aparține Clinicii Rhön. Acest lucru a fost dovedit de studii prin analiza mersului sau a acțiunii musculare. „Oricine poartă tocuri înalte în mod regulat - de peste trei ori pe săptămână toată ziua, va întâmpina probleme”.
Zece la sută dintre pacienții lui Fuhrmann au probleme cu mersul pe tocuri timp de mulți ani. Mulți se plâng de picioare, hallux (degetul strâmb) și degetele de la picioare cu gheare - aceste deformări ar fi cel puțin favorizate de tocuri înalte cu o predispoziție corespunzătoare.
Nu numai piciorul, ci și vițeii, genunchii și spatele suferă. Genunchiul rămâne ușor înclinat, presiunea din rotula crește, iar uzura ar putea chiar să necesite un tratament de specialitate. Mușchii spatelui sunt supraîncărcați. „A purta tocuri înalte pentru o lungă perioadă de timp poate duce la dureri de spate”, spune chirurgul picior. Și tendoanele lui Ahile și mușchii gambei s-au scurtat - cu ceea ce este cunoscut sub numele de sindromul Cenușăreasa, mersul fără tocuri înalte doare. „Am mulți pacienți care spun: nu mai pot alerga plat.” La fel ca în cazul sportivilor, întinderea este extrem de importantă pentru alergătorii cu toc înalt.
În cea mai mare parte, copiii de 40 până la 50 de ani vin la clinică cu plângeri după ani de mers pe jos cu tocuri înalte. Majoritatea pacienților încă nu doreau să se descurce fără pantofii cu toc înalt. Cu toate acestea, în viitor, numărul cazurilor ar putea scădea, deoarece, ca excepție, cei mai tineri sunt mai sensibili aici: „Tinerii noștri tind să prefere încălțăminte confortabilă”.
În opinia Asociației Federale a Industriei de Încălțăminte și Piele din Offenbach, însă, exact acest lucru arată diferit. „Tendința către tocuri înalte este în prezent foarte pronunțată, în special în rândul fetelor tinere”, spune purtătorul de cuvânt al asociației, Claudia Schulz. „Vrei să te îmbraci din nou feminin”. Clienți noi pentru Edeltraud Breitenberger. (dpa)