Supa antrenor de post mănâncă plin și slăbește - FOCUS Online

Supă antrenor de post

În zece zile, supele de legume și sucurile proaspete topesc mânerele dragostei - fără să simți foame sau niveluri scăzute de energie. Programul de slăbire poate fi ușor integrat în viața de zi cu zi.

Postul de supă nu este o dietă, ci evitarea conștientă a alimentelor solide. Comparativ cu alte tipuri de post, postul cu supe speciale de legume are avantajul că te umple și îți menține performanța. Sucurile proaspăt stoarse, ceaiul și apa susțin postul pentru supă, deoarece activează în mod optim excreția și pierderea de grăsime.

Și așa funcționează programul: mănânci una sau două farfurii cu supă cremă de legume, fructe sau ovăz, așa-numitele arzătoare de grăsimi, de trei ori pe zi, pe care le poți prepara în avans și le poți lua cu tine la birou a doua zi. Ingredientele - cartofi, diferite tipuri de legume, dar și condimente speciale - purifică corpul într-un mod țintit.

---