Supă de linte de dovleac și coral cu lapte de cocos - Sănătos și gustos

Supă de linte de dovleac și coral cu lapte de cocos

Această supă este delicioasă perfectă pentru gustul meu, dulce, gustoasă, chiar m-am bucurat.

Lintea de dovleac și corali merge minunat de bine, iar laptele de cocos aduce o dulceață foarte plăcută, dacă nu vă place laptele de cocos, îl puteți înlocui cu un alt lapte (vegetal sau nu), sau cu cremă lichidă sau de soia.

Pentru 100 ml de supă:

83 de calorii, 7 g carbohidrați, 4,3 g grăsimi, 2,6 g proteină

supă

Pentru 1,5 L de supă:

100 g linte de coral crud, clătite cu apă

100 g ceapă feliată

1 linguriță de ulei de cocos sau altele

340 g bulion de legume