Supă de varză murată pentru slăbit - rețetă

Vă potriviți din nou în bikini vara? Apoi începeți cu această rețetă din supa de varză murată pentru slăbit.

Un vârf de chilli Ceapa PC g varză murată Supă vârf de cuțit de sare Linguriță semințe de chimen Linguri de ulei Cană de smântână Buc. Cartof

1
1
300
0,5
1
0,5
1
0,5
1

30 minute. timpul total
15 minute. Timp de pregatire
15 minute. timp de gătit

Pentru supa de varză murată pentru slăbit, mai întâi scurgeți varza murată și tăiați-o în bucăți mai mici.
Curățați și tocați mărunt ceapa, sotati-o cu puțin ulei într-o cratiță. Adăugați varza murată. Se toarnă deasupra supa și se condimentează cu sare și semințe de chimion. Fierbeți ușor timp de aproximativ 10 minute.
Între timp, curățați cartoful și apoi frecați-l în supă. Mai lăsăm să fiarbă câteva minute.
În cele din urmă amestecați smântâna și condimentați cu puțin chili.

REȚETE SIMILARE

BUFER SAUERKRAUT

Clătitele de varză murată se servesc în mod tradițional cu un sos picant de usturoi - iată rețeta pentru aceasta.

SAUERKRAUT

Această varză acră este o rețetă de garnitură pentru mâncăruri consistente, cum ar fi carnea afumată, porc fript sau bratwurst.

SAUERKRAUT PĂRIT

Varza murată gratinată este un fel principal sănătos pe care îl puteți prepara și savura cu ușurință cu această rețetă.

Cotlet cu varză și găluște

Tocatul cu varză și găluște este un gustos clasic de gătit acasă. O rețetă pe care trebuie să o încercați absolut.

CUPA PAPRIKA-IERBĂ

O supă de ardei și ierburi rafinată cu piure și smântână de roșii este o rețetă delicioasă care are un gust grozav.

CASSEROLE DE PORC CU VARZA

Dacă sunteți în căutarea unei rețete de pământ, carnea de varză este pentru dvs.

Comentariile utilizatorilor

Voi încerca această supă pentru că îmi place varza murată. Dar de ce ar trebui să slăbești cu supa? Nu-mi pot imagina.

rețeta poate fi folosită ca fel principal într-o dietă cu varză murată. Pentru că pe lângă varza murată ca ingredient principal, cartofii etc. sunt permiși și ca fel principal: