„Supa magică” a lui Bill Clinton Bund
Pentru nunta fiicei sale Chelsea, fostul președinte american a slăbit mult. A făcut asta cu o dietă specială.
Actualizat: 08/04/2010, 20:40
Chelsea Clinton a avut o dorință pentru tatăl ei pentru nunta ei. „Tată, singurul lucru pe care trebuie să-l faci este să mă duci la altar și să arăt bine făcând asta”, a spus fiica fostului președinte american cu câteva săptămâni înainte de nuntă. Bill Clinton a luat în mod evident această dorință în serios și a încercat să arate bine. Sâmbăta trecută, la recepția nunții, a apărut un Clinton vizibil mai subțire.
În ultimele zile, mass-media americană a ridicat întrebarea ce dietă obișnuise fostul președinte pentru a slăbi. Curând s-a vorbit despre o dietă cu supă de varză - pe care Clinton nici nu a confirmat-o, nici nu a negat-o. „Dieta cu supă de varză” este una dintre cele mai vechi diete accidentale și a apărut în SUA în anii 1970. Până la cinci kilograme ar trebui să cadă în șapte zile, motiv pentru care este numită și „supă magică”. De obicei, dieta este utilizată ca parte a unui post de o săptămână.
Corpul arde mai multe calorii decât primește
Scăderea puternică în greutate este atribuită adecvării deosebite a verzei albe ca așa-numitul arzător de grăsimi: supa de varză conține cu greu calorii, dar o mulțime de fibre greu digerabile. Sistemul digestiv trebuie să lucreze deosebit de mult pentru a le prelucra. Organismul ar trebui să ardă mai multe calorii decât conține supa de varză în sine. Se spune, de asemenea, că are un efect de drenaj și purificare. Acest tip de dietă se bazează și pe conceptul de a evita deloc senzația de foame. Susținătorii dietei cu supă de varză sunt convinși: cu cât este consumată mai multă supă, cu atât arderea grăsimilor este mai mare.
Marea majoritate a medicilor și nutriționiștilor resping dieta cu supă de varză, precum și alte diete accidentale, fiind prea unilaterale și nepotrivite pentru pierderea în greutate permanentă. Este foarte probabil ca efectul yo-yo să apară, după cum arată diverse articole de specialitate. Mulți medici consideră că aportul scăzut de proteine este extrem de nesănătos. Corpul folosește masa musculară, ceea ce reduce nu în ultimul rând posibilitatea de a arde grăsimi, care are loc în principal în mușchi. Există o altă îndoială cu privire la "dieta cu supă de varză": Eficacitatea arzătoarelor de grăsime nu a fost încă dovedită științific. Persoanele cu boli metabolice sau circulatorii sunt puternic sfătuite împotriva acestor diete.
Nu este potrivit pentru pierderea în greutate pe termen lung
Într-o verificare a dietei în urmă cu câteva luni, revista „Stern” a tras următoarea concluzie cu privire la dieta cu supă de varză: „Nu este adecvată pentru pierderea în greutate sănătoasă și pe termen lung - efectul yo-yo este programat. Meniul este monoton, flatulența este rezultatul mâncării la nesfârșit a supei de varză. În principiu, nu este nimic în neregulă cu rețeta supei de varză, este chiar ideală pentru o singură masă. Folosit ca unic aliment de bază, el devine totuși un coșmar culinar. "
Rețetă de supă de varză
Pentru o supă de varză aveți nevoie de următoarele ingrediente: 1 cap de varză albă, 1 kg de morcovi, 6 cepe, 2 ardei, 1 băț de țelină, 8 roșii decojite, ierburi precum pătrunjelul, condimente precum ardei iute, piper și chimen.
Așa se face supa de varză: Se spală legumele, se curăță de coajă și se taie în bucăți mici sau se amestecă grosolan. Aduceți la fierbere cu cel puțin 5 litri de apă timp de 5-10 minute și apoi lăsați-l să se absoarbă timp de 20-25 de minute la foc mic. Condimentați cu ierburi și condimente înainte de servire. Nu sare! Supa poate fi consumată caldă sau rece și poate fi încălzită în porții fără probleme. Poate fi păstrat la frigider câteva zile și, prin urmare, poate fi gătit în avans.
Acest articol a fost importat automat din vechiul nostru sistem editorial pe noul nostru site web. Dacă întâlniți erori de afișare, vă cerem înțelegerea și un indiciu: [email protected]
„Păcat că nu este la televizor”
Fiica fostului președinte american Bill Clinton ia dat partenerului ei de multă vreme cuvântul da. Mândrii părinți au publicat apoi o notificare. Exclusii au fost mai puțin edificați.
08/01/2010 Actualizat 08/01/2010
Bill Clinton, tatăl slab al miresei
Fotografiile de la nunta fiicei sale Chelsea arată un Bill Clinton slab și obosit. Ele hrănesc zvonurile de lungă durată despre starea de sănătate proastă a fostului președinte american.
08/03/2010 Actualizat 08/03/2010
Chelsea Clinton pierde bătălia din cauza nunții private
Hillary și fiica lui Bill Clinton se căsătoresc astăzi. Există un târg media pe scenă - deși tânăra a încercat să-și protejeze viața privată până la capăt.