Supă minestrone - michelerousseaudtp

michelerousseaudtp

Inspirația mea

Sezonul supelor reconfortante este pe cale să înceapă, așa că acum este un moment bun pentru a vă aproviziona cu idei de rețete. Mulți îl vor folosi ca un bol pentru cină. Cu toate acestea, supele și tocanele nu sunt întotdeauna suficient de echilibrate pentru a face din acesta un fel principal de mâncare, care vă va oferi suficientă nutriție. Drept urmare, la două până la două ore după masa de prânz, foamea va începe să se simtă și concentrarea va scădea. Nu este ideal atunci când aveți încă trei ore de curs înainte sau o întâlnire mare la birou.

Vă ofer o rețetă de supă minestrone care va depăși toate aceste neajunsuri. Conținând un bun porție de legume de sezon, orzo și fasole albă mică, atunci va fi o sursă de fibre și proteine, cei doi cei mai buni aliați pentru sațietate.