Superfood Cum te ajută caisele să slăbești - TodayInForm
De ce să rătăcim departe când binele este atât de aproape? Caisele cresc practic la pragul nostru și sunt un superaliment peste tot: au gust dulce, ne fac frumoși, sănătoși și ne ajută, de asemenea, să slăbim.
Niciun alt fruct nu conține atât de mulți carotenoizi, minerale și fibre. Provitamina dvs. este bună pentru ochi și piele și susține propria protecție solară a corpului. Vitaminele B1, B2 și C, precum și mineralele potasiu, calciu și fosfor sunt esențiale pentru un metabolism funcțional al carbohidraților, metabolismul energetic, sistemul imunitar, precum și pentru dinți și oase.
În plus, caisele proaspete sunt o gustare ușoară între ele: au doar 40 de calorii la 100 de grame.
Din păcate, sezonul caiselor se apropie și de sfârșit: caisele uscate sunt o alternativă reală și, deși au 241 de calorii în comparație, conțin, de asemenea, de aproape cinci ori mai mulți nutrienți decât fructele proaspete și contribuie astfel la o dietă conștientă de sănătate. (kiky)
Comentează acum Săgeată-Dreapta Creat cu Sketch.
astăzi.la timp Creat cu Sketch.
08/12/2019 12:05 PM | Act: 08/12/2019 12:05 PM
Subiect creat cu Sketch.
Câștigă 2 boluri açaí în Superfood Deli
Acest superaliment verde este fabricat în Austria de Jos
7 motive pentru care mierea este un adevărat superaliment
„Rescrieți complet reglementările comerciale în loc să le reformați”
22 decembrie: 2x perechi de Jogging HI (bărbați) de către adidas
Aboneaza-te la Newsletter
Stânga
linkuri externe
Rubrici
Acest site folosește cookie-uri. Pentru utilizarea nerestricționată a site-ului web sunt necesare cookie-uri. Sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor făcând clic pe „OK”.
Puteți găsi mai multe informații în politica noastră de confidențialitate și la următorul link „Informații suplimentare”.
Folosim cookie-uri pentru a face oferta noastră ușor de utilizat, pentru a personaliza conținutul și reclamele și pentru a analiza accesul la site-ul nostru.
Cookie-uri de marketing
Folosim cookie-uri de marketing pentru a le oferi utilizatorilor noștri publicitate relevantă și utilă.
Cookie-uri statistice
Folosim cookie-uri statistice pentru a obține informații utile despre modul în care sunt utilizate site-urile noastre, astfel încât să le putem îmbunătăți în continuare.
Cookie-uri necesare din punct de vedere tehnic
Aceste cookie-uri sunt esențiale pentru funcțiile de bază ale site-ului web și nu pot fi dezactivate.