Supliment alimentar pentru arzător de grăsimi Carnitină Înot pentru toți

Introduceți datele de conectare

Începeți >>
Tehnic >>
Instruire >>
Zona profesională >>
Blog >>
Stagii >>
Forum >>

Înot pentru toți

Un forum pentru toți sportivii care practică înotul de la începători la înotători competitivi.

Suntem marți 2 februarie. 2021 07:14
Ore în format UTC + 01: 00

Carnitină = supliment alimentar pentru arzătorul de grăsimi?

Mesaj de Spikecamden »Luni 5 noiembrie 2012 15:40

Am văzut pe net presupusele efecte ale carnitinei.

Carnitina este produsă sau furnizată de alimente și promovează arderea nutrienților și a grăsimilor pentru a alimenta mușchii. Am citit că în suplimentul alimentar cuplat cu alte elemente precum vitaminele B6 și C, optimizarea ar fi resimțită.

Ar exista contraindicații dacă utilizatorul are anumite boli.

Ar fi un arzător de grăsimi. Am cumpărat produsul de pe net: „PROTEINA MEA”. A folosit-o cineva? Eficacitatea resimțită? Vă mulțumim pentru opiniile dvs. informate.

Re: Carnitină = supliment alimentar pentru arzătorul de grăsimi?

Mesaj de Massalia »Luni 5 noiembrie 2012 17:15

@ Spikecamden: Mi-e teamă că nu îți place foarte mult recenzia mea. Am încercat multe lucruri, multe diete și le-am măsurat efectele pe termen scurt și pe termen lung și regret să vă spun că văd doar 2 metode cu adevărat eficiente pentru a pierde grăsime:
- reduceți aportul de calorii și creșteți cheltuielile de calorii, pe scurt, mâncați mai puțin și faceți mult sport și
- Chirurgie Plastică.

Aș spune că este posibil să construiți mușchi și, prin urmare, să rafinați cu sporturi de anduranță (ciclism, alergare, înot).
- Pentru a pierde în greutate, trebuie să treceți prin mâncare (mâncați totul în cantitate mai mică).
- Pentru a arde grăsimi, practicați sport de rezistență timp de cel puțin 45 de minute, în mod ideal pe stomacul gol dimineața, dacă îl puteți suporta și aveți o stare bună de sănătate și încercați să nu mâncați în termen de 45 de minute de la sfârșitul sesiunii.

Este lung, dar eficient pe termen lung (mai ales că o masă musculară mai mare cheltuiește și mai multă energie).

Nu cred în niciun medicament pe termen lung și după oprirea tratamentului. Sunt foarte reticent să iau cure pe bază de proteine (deoarece produsul dumneavoastră se numește „Proteina mea”), care pot fi dăunătoare pentru rinichi și ale căror efecte încetează imediat ce tratamentul este oprit cu un posibil efect de „revenire”. Dar poate că nu vorbeai despre un tratament proteic .

Re: Carnitină = supliment alimentar pentru arzătorul de grăsimi?

Mesaj de fiul vântului »Luni 5 noiembrie 2012 19:04

Cred cu sinceritate că una dintre cele mai proaste cazane pe care le putem face este să cumpărăm de pe net, prin urmare, fără nici o opinie medicală, produse care pretind că arde grăsimi, deci ușor legate de sănătate .
în altă perioadă, oamenii cumpărau cu siguranță prin comandă prin poștă obiecte în formă de cruce menite să le protejeze de nenorocire .

și un punct comun incredibil: pe fereastra de pe net sau pe inserțiile publicitare ale vremii, succesul a fost asigurat.