Supliment alimentar pentru piele, păr și unghii Doppelherz
Adevărata frumusețe vine din interior! Părul puternic, plin, pielea sănătoasă și unghiile ferme sunt semnele distinctive ale vitalității și frumuseții naturale. O bună aprovizionare cu substanțe vitale din interior este, de asemenea, decisivă pentru acest lucru, deoarece celulele pielii, părului și unghiilor se comportă cel mai bine în fiecare zi, prin reînnoire și creștere constantă.
De exemplu, părul crește un centimetru pe lună. Extrapolat la tot părul, s-ar ajunge la o creștere a părului de 30 m pe zi!
Pentru această lucrare, desigur, sunt necesari substanțe nutritive și elemente de bază, pe care trebuie să le luăm prin alimente. Prin urmare, printr-o dietă sănătoasă putem susține frumusețea din interior.
Acid hialuronic - pielea sănătoasă are nevoie de umiditate
Acidul hialuronic transparent, asemănător gelului, este o componentă complet naturală a pielii noastre. Propria substanță a corpului este produsă de celulele țesutului conjunctiv ale țesutului subcutanat. Datorită structurii sale chimice, acidul hialuronic este capabil să lege cantități mari de apă din corp.
Un exemplu impresionant în acest sens este ochiul: până la 98% din corpul vitros este format din apă care este legată cu doar 2% acid hialuronic!
Acidul hialuronic dintre celulele individuale ale pielii poate servi ca un fel de umplutură în pielea noastră. În acest fel, pot fi legate cantități mari de apă - iar pielea noastră are nevoie de umiditate pentru a arăta sănătoasă și fermă.
Conținutul de acid hialuronic scade odată cu înaintarea în vârstă! Din păcate, cantitatea de acid hialuronic din organism scade de-a lungul anilor. Producția proprie a organismului scade de la aproximativ 25 de ani. Drept urmare, pielea noastră pierde o umiditate importantă, necesară pentru un aspect sănătos și tonifiat.
Funcțiile pielii:
- Protecție împotriva influențelor mecanice
- Protecție imună prin manta acidă
- Organ senzorial prin corpuri tactile
- „Aer condiționat” prin reglarea transpirației
- Auto-protecție împotriva radiațiilor UV
Biotina - vitamina H pentru piele și păr
Biotina vitaminei B îndeplinește multe sarcini în corpul uman. Printre altele, este important pentru metabolismul normal al grăsimilor, glucidelor și proteinelor.
Cu toate acestea, se știe că biotina joacă un rol important în menținerea sănătății pielii și a părului.
Este, de asemenea, cunoscut sub numele de „vitamina H” datorită efectului său pozitiv asupra pielii și părului. Biotina este necesară de către celule pentru a produce proteina keratină. Acest lucru este atât de important, deoarece cheratina este substanța de bază a părului nostru. Keratina este necesară pentru construirea structurilor celulare și, prin urmare, este cunoscută și ca proteină structurală. Keratina conferă părului și pielii un aspect și o forță sănătoasă și susține, de asemenea, dezvoltarea unui strat de coarne de protecție. Prin urmare, biotina este numită pe bună dreptate „vitamina frumuseții”!
Biotina este conținută în multe alimente, dar adesea numai în cantități mici. Vitamina este, de asemenea, foarte sensibilă la căldură și este rapid distrusă prin fierbere sau fierbere. Furnizorii de biotină includ, de exemplu, interiorul, cum ar fi ficatul și rinichii, precum și gălbenușurile de ou, peștele, produsele din soia sau nucile.
Cupru - aduce culoare părului!
Majoritatea oamenilor asociază inițial numai cuprul cu metalul. De fapt, cuprul este, de asemenea, unul dintre oligoelementele de care organismul nostru are nevoie pentru multe procese metabolice.
Printre altele, este nevoie de celulele de păr pentru formarea pigmentului melanină. Iar melanina este responsabilă pentru colorarea naturală a părului. Cuprul contribuie astfel la menținerea culorii normale a părului și îndeplinește, de asemenea, sarcini importante în menținerea țesutului conjunctiv normal.
Și aici se aplică următoarele: A lua suficient cupru prin alimente, deoarece corpul nu îl poate produce singur. Nucile, avocado, produsele din cereale integrale și fructele uscate, de exemplu, au un conținut ridicat de cupru.