Suplimente alimentare, Hélène Galé Tarbes
La prima vedere, conceptul de supliment alimentar ar putea părea irelevant. Într-adevăr, suntem într-o țară în care majoritatea populației își poate mânca din plin, adică după un criteriu cantitativ.
Cu toate acestea, de la epoca industrializării, alimentele noastre s-au schimbat ca aspect din motive economice și practice. Fără a intra în detalii, putem spune că agricultura intensivă, metodele de rafinare și conservare au creat deficiențe în calitatea alimentelor noastre, în special în ceea ce privește vitaminele, mineralele și oligoelementele. De aici și nevoia, prin suplimente alimentare, de a completa această lipsă de elemente vitale.
Acum putem defini suplimentele alimentare ca substanțe de origine minerală, vegetală sau animală menite să atenueze deficiențele noastre nutriționale, să ne stimuleze metabolismul cu scopul unui echilibru mai bun pentru sănătate.
Natura ne oferă o mare varietate de produse care, într-o formă concentrată, ne reechilibrează dieta și ne redau bunăstarea fizică și mentală. Acestea vin în diferite aspecte (tablete, sucuri, fiole, capsule) convenabile de transportat, care nu prezintă un gust neplăcut gustului și se integrează ușor în viața noastră modernă.
Ce este suplimentele alimentare Hélène Galé ?
Corpul este alcătuit din miliarde de celule care, pentru a trăi, își îndeplinesc diferitele funcții și se apără, au nevoie zilnic de aprovizionare cu micronutrienți.
Acești micronutrienți sunt esențiali: nu pot fi sintetizați de organism, ci trebuie furnizați în mod natural și regulat printr-o dietă variată și echilibrată.
ASTĂZI:
- Factorii comportamentali sau de mediu (stresul, oboseala, fumatul activ sau pasiv și poluarea) reduc apărarea naturală a organismului.
- În același timp, procesele industriale (îngrășăminte, agricultură în masă, mese pregătite.) Scad valoarea nutritivă a alimentelor. Cu alte cuvinte, în timp ce nevoile celulelor cresc, aporturile scad.
Acestea sunt capsule de plante crio-zdrobite, adică zdrobite la congelare, pentru a păstra toate ingredientele active ale pulberii. Aceste plante te vor ajuta să slăbești, fiecare plantă îți permite să acționezi la un anumit nivel.
Dezvoltările produselor sunt derivate exclusiv din produse vegetale, care nu sunt testate pe animale.
Interesele lor
Să recunoaștem, abundența alimentelor nu înseamnă neapărat că consumăm alimente sănătoase, echilibrate chimic și sănătoase.
Poluarea solului, metodele de gătit, supraîncălzirea, refrigerarea și conservarea alimentelor sunt toate cauzele epuizării micronutrienților alimentelor.
Adăugați la aceasta obiceiurile alimentare proaste (mesele cu puțină varietate, mesele nestructurate, gata preparate din timp) și înțelegem originea aportului insuficient de alimente care poate genera tulburări biochimice și alterări celulare.
Aceste neajunsuri sunt evidențiate de numeroase studii.
Aporturile insuficiente și repercusiunile acestora fiind din ce în ce mai bine înțelese, suplimentele alimentare reprezintă un atu apreciativ pentru restabilirea echilibrului metabolic și restabilirea sănătății.
Suplimentele alimentare oferind un răspuns țintit pot reechilibra deficiențele și pot îmbunătăți performanțele organismului. Acționează pe termen lung, cu blândețe.
Dezechilibrul zilnic
Potrivit experților, ar trebui să absorbim zilnic 55% din caloriile noastre din carbohidrați, 30% din grăsimi și 15% din proteine. Cu toate acestea, suntem mai aproape de o medie de 45% din zaharuri, 42% din grăsimi și 13% din proteine, ceea ce reprezintă un exces de aport în principal de „grăsimi rele”. Prin urmare, recomandările nu sunt respectate.
Cum acționează ?
Celula, deși complexă în funcționarea sa, este cea mai simplă formă vie a organismului nostru. În contact permanent cu mediul său, primește semnale și mesaje care îl fac să reacționeze producând diverse substanțe capabile să acționeze organul în care se găsesc aceste celule.
Funcționarea celulelor poate fi afectată, din interior, în special de hormoni și de ceasul biologic care reglează îmbătrânirea. Poate fi afectat și din exterior de boli, mediu, stil de viață slab, calitate nutritivă slabă.
Cu toate acestea, vitaminele și oligoelementele, precum și furnizarea către toate celulele noastre de proteine, lipide, carbohidrați influențează puternic sănătatea celulelor noastre oriunde se află în corp. Nu poate fi produsă de celula însăși, este esențial să le furnizăm în cantitate suficientă prin dieta noastră zilnică. Un aport mic în cantitate și totuși esențial pentru a ne menține sănătatea.
Pentru a rămâne tânăr mult timp și într-o formă excelentă, este absolut necesar să vă „răsfățați” frumusețea în fiecare zi din interior.