Suplimentele alimentare dezlegă adevărul de fals
- Distribuiți pe Facebook
- Tweet
- Distribuiți pe LinkedIn
- Trimite email
În ultimii ani, suplimentele alimentare au apărut tot mai mult pe farfuriile francezilor.
Studiul individual național privind consumul de alimente (INCA 3) efectuat de Agenția Națională pentru Siguranța Alimentelor (ANSES) constată că acestea sunt luate de copii, precum și de adulți, în special de femei.
Sunt cumpărate mai ales în farmacii, dar cumpărăturile pe Internet au crescut semnificativ în ultimii ani. Amintiți-vă că este recomandabil să le cumpărați la o farmacie.
Evitați site-urile web, în special în afara UE, pentru care vânzătorii și producătorii nu sunt întotdeauna bine identificați și care pot oferi produse interzise spre vânzare în Franța.
Sunt pe bază de plante
Corect gresit
Pot fi compuse din plante în sens larg (ciuperci, alge, microalge etc.), dar și din substanțe nutritive (vitamine și minerale) și alte substanțe în scopuri nutriționale sau fiziologice, cum ar fi cofeina sau anumiți compuși proteici (aminoacizi) ). De asemenea, puteți găsi arome sau aditivi autorizați în alimentația umană. Unele ingrediente pot fi de origine vegetală și altele de origine animală.
Un supliment alimentar este o alternativă la medicamente
Fals
Suplimentele alimentare sunt produse alimentare destinate să completeze o dietă normală obișnuită. Sunt o sursă concentrată de nutrienți sau alte substanțe cu efect nutrițional sau fiziologic. Se vând în mai multe forme: capsule, tablete, pulbere sau chiar fiole. Nu sunt droguri. Prin urmare, acestea nu sunt destinate să înlocuiască tratamentul medical și nici să prevină sau să vindece o boală.