Suplimentele alimentare pentru sistemul imunitar și probiotice

suplimentele

sistem imunitar este foarte complex: în intestinul nostru se află o floră foarte activă, numită "microbiota", care participă activ la apărare imună.

Fiecare persoană are capacitatea de a-și înmulți flora intestinala, deși speciile sunt comune. Printre acestea se numără bifidele, lactobacilii, streptococii, colibacilii, enterobacteriile etc. Numărul și activitatea lor se schimbă odată cu vârsta, echilibrând majoritatea apărărilor noastre imune.

Dacă flora intestinală este dezechilibrată, organismul nostru este mai vulnerabil la invaziile microbiene patogene. Este punctul de ancorare pentru bolile infecțioase precum răcelile, cistita, inflamația mușchilor, articulațiilor sau nervilor etc.

Atunci când flora este dezechilibrată, celulele peretelui intestinal devin „poroase”, ceea ce crește intoleranțele alimentare însoțite de semne clinice vizibile, precum: diaree, vărsături, migrene, alergii generale de tip cutanat etc. Deci organismul asimilează prost alimentele care mențin vitalitatea și care sunt o sursă de vitamine, minerale, acizi grași esențiali și aminoacizi.

Prin urmare, este esențial să vă echilibrați în mod corespunzător flora intestinală prin microorganisme sau probiotice „vii” Care, atunci când sunt administrate în cantități adecvate, sunt benefice pentru sănătatea gazdei, așa cum este definit de FAO-2001.