Suplimentele pentru experiența ceaiului verde (capsulă sau băutură)

Experiențe cu ceai verde (capsulă sau băutură)

de BallzOfSteel »12 august 2009 14:00

suplimentele

Ceaiul verde ar trebui să te ajute să slăbești. Vezi și forumul DC și articolul de pe portal.

Pentru toți cei care iau ceai verde cu el: îl beți sau luați capsule? Când bei, gătești singur sau din pachetul tetra? Si cat de mult?

Și încă ceva: se știe că cafeina este incompatibilă cu creatina. Ce zici de creatină și ceai verde?

Salutari

Re: experiențe de ceai verde (capsulă sau băutură)

de omul Racheta »12 august 2009 14:44

Cofeina care împiedică creatina este un mit.

Tetrapack poate uita că nu prea are legătură cu ceaiul. Mai mult cu bulion de zahăr și arome. Pur și simplu pregătiți plicuri de ceai sau ceai proaspăt ca de obicei. Nu am experiență cu capsulele din extract de ceai verde.

Beau o oală în fiecare dimineață. Dacă îmi vine, atunci la prânz altul sau chiar o ceașcă plină.