Supraponderalitate - Practică privată Gabriele Diethmayr
- Hormoni bioidentici
- Ginecologie
- Medicina pentru bărbați
- Concept mai bun de îmbătrânire
- Medicina ortomoleculară
- Medicina nutrițională
- Boli intestinale și intoleranțe alimentare
- Concept împotriva căderii părului
- Seringă fără grăsime
- Medicina estetică
- Infecții frecvente
- Racii
- Obezitatea
- Foame lacomă
- Alergii
- Intoleranță la mâncare
- Intoleranță la histamină
- Oboseala cronica
Obezitatea
Mănâncă sănătos și subțire
Excesul de greutate crește dramatic în societatea noastră bogată din cauza malnutriției și a lipsei de exerciții fizice.
Factorul decisiv este modul în care sunt distribuite kilogramele în plus. Devine din ce în ce mai periculos atunci când Circumferinta taliei depășește o limită critică, deoarece prea multă grăsime abdominală nu este doar o problemă estetică: o circumferință abdominală crescută este acum un factor major de risc pentru cancer și boli cardiovasculare.
Această grăsime abdominală nu este doar un depozit de energie, ci un organ extrem de activ. Eliberează anumite substanțe semnal și hormoni și astfel influențează sistemele de control ale organismului - în special metabolismul grăsimilor și zahărului - cu consecințe foarte negative. În plus, celulele adipoase abdominale produc mesageri inflamatori.
Grăsimea abdominală internă duce, pe de o parte, la calcificarea vasculară prin modificarea lipidelor sanguine, pe de altă parte, diabetul poate apărea din cauza insensibilității la insulină. În plus, tensiunea arterială crescută se dezvoltă adesea și riscul de a dezvolta anumite tipuri de cancer crește semnificativ (de exemplu, cancer de colon, cancer de sân, cancer ovarian, cancer pancreatic și multe altele).
Chiar și câteva kilograme în plus pe scară cresc riscul de îmbolnăvire.
Prea multă grăsime abdominală inhibă, de asemenea, producția de Serotonina „hormonul fericirii”. Deficitul de serotonină poate include Provoacă depresie, migrene, insomnie și anxietate.
La bărbați, o circumferință a taliei mai mare de 102 cm este cel mai probabil asociată cu niveluri scăzute de testosteron. Un deficit de testosteron poate duce la probleme de potență, lipsă de aparență, transpirație abundentă și oboseală cronică.
O circumferință a taliei de 82 cm la femei și 94 cm la bărbați înseamnă un risc moderat crescut, de la 88 cm pentru femei și 102 cm pentru bărbați există un risc semnificativ crescut al celor de mai sus Boli.
Deci, reduceți dimensiunea taliei sau greutatea corpului înainte de a vă îmbolnăvi grav.
Obezitatea la copii și adolescenți
este o problemă în creștere: aproximativ 20% dintre copiii noștri sunt supraponderali. Stilul de viață din Germania s-a schimbat din ce în ce mai mult din anii 1980 Copiii petrec din ce în ce mai mult timp în fața televizorului și computerului și prea puțin exerciții fizice. Așa-numitele alimente pentru copii conțin adesea mult prea mult zahăr. Copiii care mănâncă corect au rezerve mai mari de performanță, nu trebuie să se lupte cu stresul de a fi supraponderal și să creeze o bază bună pentru sănătate și bunăstare în anii următori.
Copiii supraponderali sunt expuși riscului de boli interne grave. Creșterea rapidă a diabetului (anterior: diabet zaharat) este deosebit de alarmantă. Sistemul postural și musculo-scheletic este, de asemenea, suprautilizat - leziunile articulațiilor pot apărea devreme. În plus, există riscul de leziuni emoționale grave: studiile arată că copiii obezi se află sub același stres psihologic ca și copiii cu cancer în timpul fazei de tratament. Prin urmare, același lucru se aplică aici: interveniți la timp și schimbați-vă obiceiurile alimentare ale familiei.