Supraponderalitatea și obezitatea amețeli pierderea în greutate
Pagini
Vineri, 25 ianuarie 2013
Amețeală pierderea în greutate. Povești de succes pentru pierderea în greutate
Scanați-vă caseta de cumpărături și le veți vedea pe una sau mai multe reviste de bârfe. Povești de succes pentru pierderea în greutate. Urmărește-ți episodul preferat cel mai mare ratat la Prime Time TV și vei vedea o privire asupra „American Idols” a Pierderii în Greutate. În aceste zile se pare că nu poți evita să spui povestea unei persoane extrem de obeze (bărbat sau femeie) care a sfidat șansele și a reușit să slăbească o tonă de greutate și să recâștige fericirea.
Piața a crescut atât de mult, au venit chiar și vedete. Ați văzut cele mai recente reclame Jenny Craig sau Nutrisystem?
Deci, cum merge afacerea? Dacă acești oameni o pot face, de ce nu ai făcut-o? Cred că există doi factori în spatele acestui lucru. Pentru vedete, li se plătește dieta. Dacă Jenny Craig îi plătește lui Valerie Bertinelli un milion de dolari pentru a-și „sponsoriza” sistemul alimentar, atunci s-ar putea să te convingă să-i dai o lovitură lui Jenny Craig. De aceea, o societate mare ca Jenny Craig sau o persoană conștientă ar face asta. Odată ce Valerie a semnat, puteți paria că Jenny Craig a avut un echipaj de oameni care se asigură că Valerie a făcut toate lucrurile corecte exact la momentul potrivit.
Și oamenii obișnuiți care au slăbit mult? Ei bine, vestea bună este; mulți dintre acești oameni sunt la fel ca tine. Au familii, locuri de muncă și responsabilități. Dar există un lucru pe care l-au avut, care a făcut cu adevărat diferența. Aveau o dorință puternică, arzătoare, de a slăbi.
Și chiar acesta este cel mai important lucru. Voi, oamenii, v-ați angajat să slăbiți. Datorită acestui angajament, erau gata să facă tot ce era nevoie pentru a slăbi. Erai gata să mănânci corect. Erau gata să se antreneze. Au fost dispuși să renunțe la deserturi (în anumite momente), deoarece au vrut să scadă greutatea suplimentară.
Și să facem un argument valoros aici: Nu contează care este motivația ta. Orice motivație este o motivație bună atâta timp cât te înjunghie în acțiune. Pierderea în greutate este totul. Cantitate și multă acțiune. Poate că va trebui să vă reglați mentalitatea mai târziu, dar doar „a vă deplasa” la început este suficient de bun, totuși faceți-o.
Așadar, data viitoare veți vedea o poveste de succes. Dacă este o celebritate, atunci șterge doar acea imagine din mintea ta. Nu este real. Dar când vezi o persoană reală, aruncă o privire mai atentă. Citiți ce spun ei. Și dacă te uiți suficient de aproape, vei vedea că ceea ce a făcut această persoană pentru a slăbi nu este nimic super senzațional. Dar un lucru pe care l-au avut cu adevărat este dorința puternică de a slăbi.
Ține cont de asta. Evaluează-ți propria dorință de slăbire. Este suficient de puternic ca să te poarte? Numai tu știi răspunsul.