Sushi Slim 5 taste pentru a slăbi în timp ce mănânci Japanese Editions Marabout

Ești aici

Dacă sushi are un succes atât de orbitor în întreaga lume, este pentru că aparține clubului prea închis de lucruri care sunt atât delicioase, cât și sănătoase (bine, atâta timp cât eviți marele California Maki plin de maion și avocat, nu fii nevinovat, știi exact despre ce vorbim).

Dar știați, pe măsură ce aflăm despre cultura alimentară japoneză, ne dăm seama că sushi este doar unul dintre numeroasele exemple de alimente delicioase și sănătoase pe care japonezii au șansa să le guste zilnic.

Țara soarelui răsărit este, de asemenea, renumită pentru forma bună și longevitatea locuitorilor săi, care se sărbătoresc cu lucruri delicioase în fiecare zi, păstrându-și forma și silueta.

Vrei să faci parte din el? Noi de asemenea. De aceea ne-am interesat de cartea lui Makiko Sana, Sushi Slim, un ghid prețios pentru a înțelege cum să păstrezi figura în timp ce te distrezi, cu o mulțime de sfaturi bune și rețete delicioase.

Vei învăța cum să modelezi sushi delicios, să pregătești supe minunate bogate în colagen (pentru o piele sublimă), să creezi bentouri controlate calorimetric, să-ți impresionezi prietenii cu rețete magnifice de divertisit; dar mai presus de toate, autorul vă va da sfaturile sale de ce dieta japoneză este atât de bună și atât de benefică în același timp.

---