T; moignages - Studio; fii Pilates
În urmă cu aproape un an, am descoperit că Studio este pilates. Un medic ortoped a recomandat să fac pilates pe un dispozitiv în martie anul trecut. „Pilates adevărat, nu cu un DVD. Găsiți un studio cu instructori calificați, care să poată adapta mișcările la starea dumneavoastră ”, mi-a spus ea.
Starea mea este aceasta: m-am născut cu o luxație a șoldului stâng, care a necesitat mai multe intervenții chirurgicale, aruncări, orteze, extrageri, exerciții de fizioterapie etc.
Există, de asemenea, o problemă cu genunchiul stâng (osteocondrită disecană). Rotunjirile ambelor genunchi sunt de asemenea prea mari. Creșterea și sarcina au dus la osteoartrită severă atât la genunchi, cât și la șoldul stâng.
Am în jur de 30 de ani, dar articulațiile mele au aproape 75 de ani! Nu pot merge pe suprafețe denivelate, nu pot sări, alerga, schia, cu zăpada, patina și așa mai departe! Dar tocurile înalte? Niciodată nu am putut purta una!
În timpul acestei întâlniri cu medicul ortoped, a existat o diferență semnificativă în circumferința coapsei stângi față de dreapta mea. Ceea ce însemna că mușchii erau subdezvoltați. Nu puteam rămâne inactiv, trebuia să găsesc o modalitate de a crește masa musculară din picior pentru a-mi susține articulațiile.
Deci, pe Google am descoperit că Studio este pilates. Primul contact telefonic a fost primitor. Sonia și-a făcut timp să mă asculte și m-a invitat să vin să o întâlnesc pe Martine în timpul deschiderii. Asta am făcut. Am fost în primul rând sedus de Studio ca spațiu fizic: se respira bunăstare, calm, respect și zenitudine. Apoi, dragoste la prima vedere pentru Martine! O femeie excepțională, empatică, respectuoasă, care ne ascultă cu adevărat atunci când vorbim cu ea și care ne face să ne simțim bine și importanți.