Tabelul d; inversiune - Dureri de spate - Abel Franklin
Afișați toate imaginile
Capul cu capul în jos !
Beneficiile inversiunii pentru spate, circulație și oboseală.
Pliabil pentru depozitare
Brand Sissel
2 ani garanție
Masă de inversiune: îmbunătățește starea picioarelor grele și a spatelui
Cunoscuta inversiune a yoghinilor are multe beneficii fiziologice și mentale.
În absența unor posturi pe cap care necesită o mare stăpânire a yoga, tabelul de inversare permite întinderea spatelui într-un mod foarte natural, asigurând astfel decompresia coloanei vertebrale. Această tehnică vă eliberează spatele de tensiunile musculare aferente.
Sentimentul de bunăstare resimțit este imediat, relaxarea garantată.
Cu utilizarea regulată, presiunea exercitată asupra articulațiilor este redusă (în special vertebre, șolduri și genunchi). Suspensia de la picioare previne tensiunea musculară și furnicăturile datorate oboselii. Ajută la inversarea fluxului sanguin în corp.
Inversiunea folosește gravitația pentru a oferi creierului mai mult oxigen și sânge.
Bun pentru concentrare și memorie.
Sfaturi de utilizare:
Exersați în mod regulat poziția inversată: două până la trei ședințe pe zi, în funcție de starea de sănătate. Încercarea de a programa aceste sesiuni la aceeași oră în fiecare zi.
Caracteristici ale tabelului de inversare a închiderii
Dimensiunea utilizatorului: 1,40 m - 1,98 m
Inversiunea este reglabilă: de la 0 la 180 °
Greutate maximă suportată: 110 kg
Dimensiuni în situație: Înălțime 139 x amprentă 130 cm x lățime 70 cm
Dimensiuni pliate: Înălțime 210cm, amprentă 16cm, lățime 70cm
Greutatea mesei: 23 kg