Tabelul dietetic numărul 5 alimente permise și interzise
- Hrana pentru dietă: permisă și interzisă
- Tabelul meniurilor dietetice numărul 5 în fiecare zi
- Rețete ușor de preparat
Tabelul 5 - este un regim terapeutic special, care este recomandat în afecțiunile vezicii biliare, ficatului, căilor biliare. Este indicat după hepatită, gastrită și colită. Lista include alimente cu proteine dietetice echilibrate și carbohidrați dieta zilnică - 50 grame de carbohidrați, 70 g - pentru grăsimi și 100 g - pentru proteine. Puterea funcționează sănătos și rațional.
Înapoi la rezumat
Hrana pentru dietă: permisă și interzisă
Tabelul 5 vă permite să primiți o varietate de produse, deși există mai multe interzise.
Produse autorizate:
Dieta interzice consumul de plăcinte prăjite, carne, pește, bulion de ciuperci, conserve, carne grasă, fasole, ouă prăjite, ouă, cârnați, înghețată, ciocolată. Dieta №5 exclude utilizarea unturii, ridichi, măcriș, produse lactate grase, struguri verzi.
Înapoi la rezumat
Tabelul meniurilor dietetice numărul 5 în fiecare zi
Tabelul dietetic numărul 5 este foarte variat. Vă oferim exemple de alimente care ar trebui incluse în dieta dvs. (câteva rețete de mai jos)
luni
- Primul mic dejun: o proteină simplă ouă amestecate la abur, terci de orez terci, unt, o cană de ceai cu lămâie;
- prânz: budincă de brânză de vaci, puțină smântână;
- Prânz: supă vegetariană, carne fiartă, morcovi fierți, compot normal (fructe uscate);
- Gustare: un pahar de ceai cu lămâie, prăjituri;
- Cina: paste fierte, brânză, unt, apă minerală;
- noaptea, o ceașcă de iaurt.
marţi
- Primul mic dejun: salată (mere, morcovi), pateuri de carne aburite, sos de lapte, cafea cu lapte;
- prânz: un măr proaspăt;
- Supă de cartofi, varză fiartă, o bucată de pește fiert, boabe congelate;: Prânz
- prânz: șolduri de bulion, prăjituri;
- cina: hrișcă Krupenik, apă minerală;
- noaptea, o ceașcă de iaurt.
Mijloc
- Primul mic dejun: lapte de ovăz terci, brânză de vaci cu smântână și zahăr;
- prânz: un măr copt;
- Prânz: supă de legume, orez fiert, o bucată de pui fiert, compot de fructe proaspete, sos de lapte;
- Gustare: suc de fructe;
- Cina: piure, o bucată de pește fiert în sos alb, o ceașcă de bulion de șold;
- noaptea, o ceașcă de iaurt.
joi
- Primul mic dejun: Paste cu carne, unt, o ceașcă de ceai cu lapte;
- prânz: găluște leneșă și smântână;
- Prânz: supă de cartofi (vezi rețeta de mai jos.), Terci de Hercules, rulouri de varză, jeleu de fructe de pădure;
- prânz: mere și prune;
- Cina: terci de orez, lapte, unt, o felie de brânză și ceai;
- noaptea, o ceașcă de iaurt.