Taco-uri cu pui fierbinte și guacamole - Corpus Novum
Îți place un ocol în bucătăria mexicană? Taco-uri delicioase cu o umplutură ușor diferită.
Ingrediente pentru 1 persoană
- 6 tacos de porumb
- Roșii, fasole și porumb, murate în oțet alb
- salată
- 200g file de pui
- 5g ulei, de preferință ulei de măsline rafinat
- Paprika noble dulce și trandafir fierbinte
- 15 ml sos de soia și piper
- 1 avocado
- 7 roșii de viță de vie
- o jumătate de lămâie
- sare si piper
- Marinati fileul de pui cu ulei, condimente si sos de soia cu aproximativ 2 ore inainte de a manca si coaceti-l in tigaie cu putin inainte de masa.
- Preîncălziți cuptorul la 180 ° C și puneți tacos-ul în cuptor timp de 3 minute
- Puneți avocado într-o pulpă într-un castron separat, adăugați roșiile tăiate în cuburi, inclusiv suc de lămâie și condimentați cu sare și piper
- Umpleți tacosurile fierbinți cu legumele murate,
- Adăugați salata verde și puiul și completați cu guacamole ca topping
- făcut repede
- Poate fi savurat și rece
- Taco-urile sunt bogate în calorii și nu sunt foarte satioase