Taekwondo este o artă marțială adaptată femeilor

Practica sportivă este aproape o necesitate pentru femeile care doresc să-și păstreze silueta și să rămână sănătoase. În alegerea disciplinei sportive pe care o practici, gândește-te în mod special la Taekwondo.

marțială

Taekwondo: o disciplină care este asociată și cu femeile

Taekwondo este o artă marțială coreeană dezvoltată de generalul Choi Hong Hi la începutul anilor 1940. Este o tehnică picior/pumn care se dovedește a fi o fuziune armonioasă între Karate și Taek Kyon, o formă de artă marțială coreeană axată pe tehnici de lovitură cu picioare. Taekwondo înseamnă „arta lovirii cu pumnii și picioarele”.

Taekwondo a fost recunoscut oficial de guvernul coreean în aprilie 1955. Taekwondo se caracterizează mai ales prin tehnici de lovitură aeriană și tehnici de descoperire deosebit de frumoase. În competiție, pumnii sunt folosiți mai puțin decât loviturile. Tehnicile aeriene au câștigat acestei arte marțiale numele comun de karate zburător. Taekwondo este practicabil de oameni de toate vârstele, inclusiv de femei. Prezența femeilor contribuie la îmbunătățirea laturii estetice a disciplinei.