Tanya - Paris districtul 20, absolvită de o școală de gastronomie, oferă cursuri de gătit sănătos și
Metodologie
Bucătăria holistică este medicament combinat cu mâncare.
Îmi propun să reconciliez bunăstarea minții și a corpului cu gătitul și timpul.
Ca un fel de terapie, termenul Holistic se concentrează asupra întregii persoane.
Când vine vorba de a te face bine, nu există niveluri, nu sunt pași de făcut, nu există reguli de urmat. Sunt aici pentru a vă ajuta să vă definiți nevoile și să le fac să corespundă dorințelor voastre.
Metoda mea este să te ajut să găsești un echilibru între corpul tău și mintea ta.
Ca și în Ayurveda, fiecare persoană este diferită, depinde de mine să mă adaptez la tine.
Cursurile mele vor fi structurate odată ce nevoia a fost stabilită, am o bază solidă de informații, rețete și mici obiceiuri care te vor ajuta să trăiești momentul.
La sfârșitul unui curs, veți avea acces la diverse documente (texte, rețete, articole, videoclipuri) pentru a începe pe cont propriu.
Nu mă prefac că sunt medic, aplic ceea ce am învățat în studiile mele, în experiențele personale și ceea ce mi s-a dat.