Tartă cu brânză și legume crude Rețetă ușoară fără coacere - Cumpărați storcător
De Le A pe 3 octombrie 2016 | 41 comentarii Ca asociat Amazon, câștig achiziții eligibile
Acest cheesecake vegan de afine fără coacere (aproape crud) se va topi în gură. Este cremos, bogat, dulce și fructat. Rețeta este pe bază de plante (fără lactate, fără ouă), fără gluten și ușor de preparat!
Cheesecake cremos (aproape) crud de afine-afine
Unii oameni îmi spun: „Oh, ești vegan, deci nu poți mânca cheesecake ...” Ei bine, sigur, pot, îmi place să fac și să mănânc torturi de brânză vegane. Brânză Torturile de brânză pe care le-am făcut până acum nu sunt doar delicioase, dar sunt și mult mai sănătoase decât brânzeturile obișnuite care conțin lapte, ouă, smântână, unt, gluten, zahăr și alte ingrediente nesănătoase.
Ce face ca prăjiturile mele cu brânză să fie mult mai bune? Ei bine, sunt doar pe bază de plante, fără colesterol și sunt fără cruzime și încă foarte gustoase. Da, conțin grăsimi, dar sunt grăsimi sănătoase din nuci/semințe, așa că nu vă faceți griji.
Torturile de brânză vegane s-ar putea să nu aibă același gust ca și brânzeturile obișnuite, dar îmi plac mult mai mult. Îți plac torturile de brânză vegane? Dacă da, îți va plăcea tort de brânză vegan crud.
Ingrediente Vegan Cheesecake
Acest tort de brânză special nu este doar fără lactate, ci este și el paleo-friendly, fără gluten, pe bază de plante și fără zahăr rafinat. Are gust ușor și cremos și se va topi literalmente în gură.
Crusta de tort conține două ingrediente numai, arahide și curmale. Cu toate acestea, nu trebuie să folosiți arahide, puteți folosi nuci precum caju, nuci, migdale sau semințe precum semințe de floarea-soarelui sau pepitas, depinde de dvs.
crema de cheesecake conține caju înmuiat, iaurt de nucă de cocos, lapte de nucă de cocos și un îndulcitor lichid, cum ar fi agave crude sau sirop de arțar. Puteți folosi iaurt de soia în loc de iaurt de cocos.
strat violet De asemenea, conține afine, care sunt nu numai delicioase, ci și foarte sănătoase, deoarece sunt pline de atât de mulți nutrienți și antioxidanți. Puteți citi mai multe despre beneficiile pentru sănătate ale fructelor de pădure Aici .
Am adăugat, de asemenea, o linguriță de pulbere de fructe de padure maqui și suc de lime care s-a dovedit a fi o culoare purpurie minunată. Acest pas este desigur opțional.