Tartar de păstrăv afumat (259Kcal) LIGHT TO ME

afumat

Nu ne gândim la asta des, dar păstrăvul somon este un pește excelent și are avantajul de a fi mult mai ieftin decât somonul. Astăzi vă sugerez să o gustați ca pe un tartar .

Metoda Laïtoumi = 0 CookHelp/persoană: Amiază sau seară (Din faza preliminară)

Puncte inteligente WW = 6 SP/persoană

Propuneți WW = 6 puncte/persoană

Dieta Dukan: PA, PP, Conso și Stab

Masa de calorii (per 100gr)

Calorii Proteine ​​grase Carbohidrați
Total 116,14 kcal 4,93 g 16,59 g 1,34 g