Tată, asta e pentru tine "
01/08/2019 11:49
„Tată, asta e pentru tine”
Ambii slăbesc în continuare, deși nu la fel de rapid.
De Jörg Richter
A doua zi a duelului dietetic a început frumos. Cu o oală de cafea, negru desigur. Așa cum îl iubesc. Fiica mea mică vine la masa de mic dejun și îmi dă ceva. „Tată, asta e pentru tine”, spune ea, zâmbindu-mi și așezând o mică bilă de ciocolată pe farfurie. Hm, lapte integral. A rămâne ferm acum ar fi cel mai prost lucru din punct de vedere educațional pe care l-ar putea face un tată. Îi dau un sărut, apuc mingea de ciocolată de pe hârtia de argint și o pun în gură. Sunt fericită, și fiica mea, nu doar cântarul.
Ei bine, nu o să mă îngraș peste o bucată de ciocolată atât de mică. Dar acum trebuie să întreb aplicația mea câte calorii îmi mai pot permite. Din fericire, nu ar trebui să fiu prea strict cu mine la micul dejun. Există două rulouri cu gem.
În general, în a doua zi nu o mai iau atât de în serios. Deoarece tastarea constantă a numelor de alimente în telefonul mobil este extrem de enervantă. Mai ales pentru că încă mai am două aplicații pentru slăbit. Unul dintre ei se dovedește a fi deosebit de incomod pentru a intra. Așadar, la sfârșitul zilei aleg cealaltă aplicație. Este cea în care cafeaua neagră este listată ca 21 în loc de zero calorii. Nu conteaza. Este mai practic. Am mai pierdut 300 de grame. Sunt fericit. Înaintează. Chiar dacă nu la fel de rapid ca în ziua precedentă.
De la Manfred Müller
Era limpede, după preludiul dietei euforice, trebuia să vină ceva de rău. 200 de grame de slăbire în a doua zi nu este exact ceea ce v-ați aștepta de la o dietă. Zâmbește oricum! La urma urmei, nu am împachetat nimic pe el. Programul nutrițional din a doua zi arăta astfel: Dimineața, un rulou de secară și o ceașcă de cafea neagră. La prânz o friptură de pui la grătar și niște fructe (măr și portocală). Seara aproximativ 150 de grame de șuncă și salată gătită după dorință.
Poate că acesta este momentul potrivit pentru a spune ceva despre Dieta Max Planck în general. Practic, metoda este destul de veche. Trebuie să fi fost în anii 1980 când orice guru de dietă masculin sau feminin a aflat că tăierea carbohidraților a stimulat descompunerea grăsimilor stocate în organism. Pentru a-i da o întorsătură științifică, el sau ea a dat dietei numele celebrului fizician german.
Bineînțeles, toate societățile și institutele lui Max Planck s-au distanțat imediat de furtul de nume descumpănit. Metoda se confruntă cu o mulțime de vânt frontal pe Internet. În principal pentru că inventatorii și-au umplut gura. Promit până la nouă kilograme de slăbire în decurs de două săptămâni. În plus, metabolismul ar trebui să se schimbe permanent după aceea, astfel încât să nu mai crești în greutate, chiar și cu obiceiurile alimentare normale. Desigur, aceasta este o prostie.
De ce am ales în continuare dieta Max Planck? Ei bine, pentru că este consecvent și nu lasă nicio ușă din spate deschisă. Probabil că nimeni nu reușește să păstreze disciplina alimentară absolută luni întregi. Deci, destul de scurt și dureros decât un chin etern.