Taylor Vince - Interviu „Vince s-a întors ...“ - BODYBUILDING XXL
Taylor Vince - Interviu „Vince s-a întors ...” (mai 2007)
Î. Bună, Vince. Vă mulțumim că ați făcut timp pentru interviul cu BODYBUILDING-XXL.
Vince Taylor. Da sigur. Îmi place Germania. Aștept cu nerăbdare să aud noutăți de la Berlin.
Î. Tocmai ai menționat-o. Ai locuit mult timp la Berlin. Ce ți-a plăcut la Germania și ce ți-e dor?
Vince Taylor (râde). Cârnați curry și doner kebab. Serios acum, mi-am început cariera de culturist la Berlin. Am concurat acolo pentru prima dată și m-am bucurat de atmosfera scenică pentru prima dată. Am amintiri foarte bune despre Germania. Și acum un TIP grozav de la Vince Taylor, Mâncarea chinezească are cel mai bun gust în Germania (râde).
Î. Vorbiți multe despre mâncare, cum este dieta dvs. în pregătire și ce schimbări se întâmplă în faza de încărcare?
Vince Taylor. Da, așa este, sunt o persoană iubitoare de plăcere și mâncarea bună face parte din calitatea mea de viață. Încerc să mănânc sănătos și fără grăsimi pe tot parcursul anului. În afara sesiunii nu iau în calcul caloriile și duminica este întotdeauna o zi în care mănânc ceea ce am poftă. Din moment ce sunt unul dintre norocoșii cu un metabolism rapid, nu mă îngrijorez prea mult cu privire la dietă. Colegii mei mă invidiază foarte des pentru asta. În pregătirea pentru competiție, ziua mea fără dietă este omisă și încerc să mănânc puțin mai disciplinat.
Î. Vă pregătiți chiar acum, care este următoarea dvs. competiție?
Vince Taylor. În prezent mă pregătesc pentru Arnold Classics. numărătoarea inversă a început.
Î. Sunteți mulțumit de pregătirea dvs.?
Vince Taylor. Da, sunt foarte mulțumit. Corpul meu reacționează foarte bine la antrenament, deoarece pauza mea de 4 ani este vizibilă. Sunt bine odihnit și îmi este foame de mișcare. După 30 de ani de afaceri, îmi cunosc corpul și cum să-mi organizez instruirea. Apoi, există experiența, care îmi oferă liniștea și seninătatea de care am nevoie. Nu mă gândesc la fel de mult la greutatea mea, la pozare și la o mulțime de lucruri neimportante care îi fac pe sportivi să nu se concentreze și să fie nervoși, ca pe vremuri.
Î. Cum s-a schimbat pregătirea dvs. în ultimii 20 de ani?
Vince Taylor. Antrenamentul meu este foarte simplu. M-am antrenat cu greutăți medii și multe repetări. Fac o mulțime de exerciții cu gantere și cabluri. Noul lucru din antrenamentul meu este că antrenez pozițiile obligatorii foarte intens. Tensiunea musculară izometrică îmbunătățește rezistența musculară, coordonarea și mușchii devin mai definite și mai dure.
Î. Care sunt planurile dvs. pentru anul acesta?
Vince Taylor. Cel mai mare obiectiv al meu pentru 2007 este Domnule Olympia. Am început pregătirea în 2006. La Mr. O, voi prezenta cel mai bun Vince vreodată „Vince s-a întors” sau în germană „Cel vechi s-a întors”.Pregătirea merge foarte bine, sunt mulțumit.
Î. Să vedem din nou „Terminator Show”?
Vince Taylor. Nu, nu cred, după atâția ani aș vrea să prezint ceva nou, pentru ca acesta să nu devină prea plictisitor pentru fani. Pentru 2007 am pregătit ceva foarte special. Va fi de neuitat. Așadar, nu ratați.
Î. Există și planuri să apară în Germania?
Vince Taylor. Da, intenționez. Vreau să vin în Europa în Turul Marelui Premiu după Mr. O.
Î. Revenind la domnul Olympia 2006, ați fost mulțumit de cele 11 locuri?
Vince Taylor. Da, desigur, a fost un mare succes. Planul meu era să fiu pe scena Mr. O în 2007.
Î. Ce părere aveți despre rezultatele din 2006? Jay Cutler a meritat să câștige?
Vince Taylor. Cred că și Jay este grozav Ron Coleman este un "atlet de excepție".
Vince. Cred că Ron a avut o problemă de sincronizare și aceasta a fost marea șansă a lui Jay. L-a folosit și l-a detronat pe Ron.
Î. Crezi în revenirea lui Ronnie?
Vince Taylor. Cred că, dacă se antrenează fără răni, se poate întoarce și mai mare și își poate recupera coroana. Ronnie este un războinic, nu-i place să fie luat de la el. Cred în el!
Î. Mulți spun că atmosfera din culise a fost foarte tensionată. Cum te-ai simțit în legătură cu asta?
Vince Taylor. A fost fantastic, ca o petrecere mare. A fost aproape ca o familie, am vorbit mult. Dacă aparțineți „vechii școli”, atunci știți că nu poate fi decât un singur Mr.O. Tinerii sportivi sunt foarte nervoși și își pun prea multă presiune pe ei înșiși. Nu uitați că temele se fac acasă și nu pe scenă. Stresul te face doar să fii neliniștit și să nu te poți concentra.
Î. Ai fi visat să fii pe scenă la 50 de ani?
Vince Taylor. Nu chiar. Am avut norocul că nu am suferit răni grave. Și vă pot spune, acum este foarte distractiv. Nu vezi totul mai întâi și cu osteneală.
Î. Care este cel mai mare vis al tău în culturism?
Vince Taylor. Aș vrea să fiu din nou pe scenă la Berlin. De unde a început cariera mea.
Î. În cele din urmă, câteva sfaturi pentru începători?
Vince Taylor. Nu antrenează atât de tare, aproximativ 10-15 repetări pe set. Două-trei exerciții pe fiecare parte a corpului. Exercițiile cu gantere și cablurile de tragere îmbunătățesc coordonarea musculară și protejează articulațiile. Nu ia totul în serios. Culturismul este o mare aventură și un mod de viață.
Î. Acesta este un cuvânt de închidere frumos. Vince eu și cititorii noștri vă dorim tot ce este mai bun în pregătirea dvs., nu lăsați dieta să devină atât de dificilă.
Vince Taylor (râde). Mulțumesc că Burger King trebuie să plece fără mine de câteva săptămâni.