Te îngrașă plăcinta cu lămâie Blogul

Este normal să ne gândim că dieta constă în general din lipsa alimentară extremă. Cu toate acestea, poate fi periculos pentru sănătatea dumneavoastră. Scopul unei diete este, de fapt, să absoarbă doar cantitatea de calorii de care are nevoie corpul tău.

Deci, puteți consuma oricând o varietate de alimente. Dar trebuie să vă conțineți din fructe și legume ? Departe de acolo! Puteți mânca oricând feluri de mâncare gustoase pentru a nu instala prea multă monotonie în dieta dumneavoastră. Este și plăcinta cu lămâie una dintre acele delicatese pe care le puteți gusta? ?

Plăcintă cu lămâie, cu măsură în timpul dietei

Luată izolat, lămâia este ingredientul preferat pentru rețetele care nu te îngrașă. 100% fructe organice, îndepărtează cu ușurință toxinele din corpul tău iar natura sa acidă arde și excesul de grăsime. Oferă doar 25 kcal la 100 g.

în plus, dieta Dukan și Weight Watchersrecomandă adăugarea de lămâie în alimente de consumat.

Plăcinta, pe de altă parte, este în mod natural grasă, deoarece este făcută cu făină și amidon (deci mult gluten). În general, 100 g de plăcintă oferă corpului tău 350 kcal, ceea ce nu este neglijabil. in caz contrar, zahărul trebuie să însoțească fiecare rețetă.

---