Teddy Riner cum obține un fizic grozav
de Josh 02/12 12:38 p.m.
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Nicola.S pe 02/12 12:43 p.m.
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Xque pe 02/12 12:48 p.m.
Clar că le face 130 de kilograme, nici el nu este uscat, dar ce masă!
Apropo, zborul ia gonzague. imens
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Jm O 02/12 1:10 p.m.
La dimensiuni mari, masa se răspândește
În non-muscular, sau în mod normal muscular, un tip de 1m70 care are 70 kg va avea o rată MG mai mare decât un tip de 2m care este de 100k.
Beau-ul meu are 105k pentru 1m98 și el este normal.
Deci, la 115 pentru un 2m04, ești normal și el este cu doar 10% mai mult .
Pentru a apărea culturist, ar avea nevoie de 140 sau mai mult.
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Domnule Clean 02/12 13:21
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Jm O 02/12 13:42
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Jose casasampera 02/12 13:46
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Patrick b 02/12 13:52
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Patrice N. pe 02/12 14:04
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Nicola.S 02/12 2:12 p.m.
Teddy Riner: cum reușește să aibă un fizic grozav ?
de Robby1 02/12 14:13
Nu există teorie, nu există o formulă precisă.